のばして

今の時代身体を丸めて生活する人は多いのかもしれない。
今の時代身体をのばして生活する人は少ないのかもしれない。

だからだろうか？
身体の不調を感じるのかもしれない。

身体をのばすことをすればどうにか不調が減るのに。

人は疲れているから。
人は忙しいから。
人は面倒だから。
と身体をのばそうとしない。
のかもしれない。

だからだろうか？
だんだんと不調が不調を呼ぶ。

身体をのばせば身体の不調は減るのに。
身体をいつもの方向以外にのばせば不調は減らせるのに。

私はモルモット体操を通して感じている。