もーつらいとてもつらい
月初恒例体重測定。体脂肪内臓脂肪共に落ち満足ですが同時に筋肉量と基礎代謝も落ちました。たんぱく質増やそうかな、桃山です。
先月はな〜帰省時以外では朝散歩毎日３０分歩いてたんだけどね。やはり筋トレしかないのか…！？でも続かないんだよな←
体重の２倍目安で摂りたいな。体重落ち続けてるから摂取カロリー増えても大丈夫そうだし今月はたんぱく質重視で行こうかなあ🤔
ビタミンＣ以外は食事で何とかなりそう？サプリってぶっちゃけ半信半疑なので出来れば食事から摂りたいんだけどね。
あまり痩せた実感は無いけれども先月帰省したときに久々に全身が映る鏡を見たら横から見た自分の身体が平べったくはなっていた。そして胸も犠牲になった気がする꜀(˘꒳˘ ꜀)
それでも去年の９月末からゆったりペース、食事管理のみで約４ｋｇ弱減は結構嬉しい。
しかし二の腕とか内腿のヤワ肉は相変わらず気になるままだからそこら辺は食事管理だけだと厳しいんだろうな、難しい…！！
更にこれからはちょくちょく食事が億劫月間になりそうなので余計に鬱です。そうです、歯医者に通うからです。
十数年もの間放置していた口腔内はそりゃあもう大惨事、そして本日歯医者にて久しぶりの治療を受ける筈だったのですが…、
＼(^o^)／麻酔が効かなすぎて中断＼(^o^)／
しっかりめにブスブス刺してもらいそれでも飛び上がりそうなほど痛くて我慢しながらも眉間に皺寄せて涙目になる私に麻酔追加してくれる先生。
そうしてもなお消えない神経に直撃してくるような激痛に涙が流れた私を見て後日にしましょうとなりました( ◜ᴗ◝)幼児かな？←
いやでもやっぱり歯医者は痛いねマジで！！早期発見！！早期治療大事！！マジで子どもがいる方は無理にでも連れてって欲しい。
久々の痛みで思い出したけどそういや歯医者行かなくなったキッカケも麻酔効いてない中電気メスだかで歯茎切られた痛みに耐えきれず号泣しながら止めてもらったんだわ。もうそらトラウマですよね。
今も麻酔が切れて針刺した歯茎かほんの少しだけ削った歯かがズキズキに痛むせいで全く食欲湧かないの！！もうこの痛み誤魔化す為に書き始めたまである←
普段血祭りだろうが頭痛だろうが基本的に痛み止めの類いは飲まないんだけれどもこれは無理。飲むわ。連動して他の歯も痛くなってきた気もするしもうヤダ。行きたくない。
先生も驚く麻酔の効かなさらしいよ。だけどその日の体調によっても変わるからまた後日チャレンジしましょうとのことだけどもはや逃げたい気持ちでいっぱいだよ。
将来総入れ歯になってもいいから逃げたい←
思えば昔から麻酔効きづらかった気がするんだよなあ。幼少期ＭＲＩだか入ったときも小さい子は動くからと麻酔座薬ぶち込まれた記憶あるけどしっかり意識ある中でトンネルみたいなのくぐったもん。お母さんに押さえつけられながら。
麻酔効かない薬飲んでるわけでもないしホント何なんだろうね？お酒強いと麻酔効かないとかいうけれどお酒強いわけでもないし。
最終手段となると大学病院で全身麻酔で治療することになりますって言われたけどもはやそうしてほしい。眠ったままで終わらせてくれ、最悪死んでもいいから←
そのくらい歯医者が嫌でトラウマです( ◜ᴗ◝)
マジで全身麻酔で一気に全部治療してほしい通い続けたくないしんどい辛い泣きたい。
麻酔効かないのは体質もあるけれど何らかの病気が隠れてるとかもあるらしいので最近の体重の減り具合は病気説も出てきたでコレ。
今日歯医者入れたの失敗だったかなー。この痛みが取れないままだとグロッキーな状態で友達と会うことになってしまう。痛み止めが効いてくれるといいんだけれども。
というのも今日からまた友達宅のお猫様シッターしに行くのです。ウキウキルンルンだったのにいきなりグロッキーだよ。
でも次の通院からは帰ればお猫様がいるからそれを糧に頑張ろう…既に心折れかけてる←
マジで麻酔ってこんなに効かないもの？？？
あ〜なんか痺れてるなあってのはあったんだけども治療始まったら吹き飛んだよ。なんであんな神経直撃な痛みなのか。まあ神経削ってるからなんだろうけど。
それにしてもマジで痛い！！麻酔刺した痕も痛いし眠ってた歯痛も復活したっぽいしもう嫌だ。痩せると麻酔効きづらいとかあったりするんだろうか。太ってる方が効きづらそうだけど。もしも太った方がいいと言われたら喜んで太るレベルの痛さ。
食欲微塵も湧かないけど食事の準備します。それではまた…。
://とても痛い痛がりたい
>>VY2V3
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