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【うつ病体験】77:うつ病前後の体重推移を見てみよう

【体重日記】82.7kg。900g増です。まぁ夕食後計測だから、こんなもんか。しずくさんの魔法と念力の効果で1kg増にまではならずに済みました🥹✨900g増えたのはきっと昨日寝る前に、泣き言つぶやいた罰だと思います🥲しずくさんに甘え過ぎなのかもしれません😭反省して体重減らします🥺

ダイエットの記録8/3〜8/9

1か月前

1ヶ月分の体重公開

3か月前

【体重日記】80.8kg。100g減です。やったね!微減ですけど減りました🥹✨80kg台キープですね!いつまで続くかなぁ?100gでも減り続ければ70kg台まで見えてくるんですけどね🥹✨明日も減りますように☺️✨

1か月前

【体重日記】81.8kg。600g減です。夕食前計測ですが。ついに81kg台まで戻ってきましたよぉ〜🥹✨しずくさん、ご覧になってますか〜?🥹✨ご飯食べたら、82kg台になってるのかもしれませんが、今日の記録としては81.8kgです☺️✨明日もこの調子でキープできるかな?🥹✨

3時間前

【体重日記】82.7kg。200g増です。昨日よりは増え幅が減りましたね🥹さすが、しずくさんです🥹✨でも、本領発揮されたら、まだまだ、こんなもんじゃありませんよね🥹✨引き続き、楽しみにさせていただきます☺️✨魔法と念力使いのしずくさんと僕の体重日記で物語が書けそうですね🥹✨てへ☺️✨

1ヶ月分の体重公開

2か月前

【体重日記】81.0kg。400g減です。夕食前計測ですが、無事、減りました!しずくさんの念力効果、健在です🥹✨明日は80kg台になるかなぁ?🤔でも、週明け体重増える説あるからなぁ🥺💦70kg台が見たいですよね🥹✨でも、慌てずコツコツといくしかありません!自分でも祈ります☺️✨

【体重日記】81.4kg。500g減です。しかし!夕食前計測です。実質増えたのかもかも🦆答えは明日の体重計測でわかりますね。今日、そんなにたくさん食べてないのになぁ🤔いや、そうめんを結構食べたかなぁ?😅カルピスミルクの飲み過ぎかなぁ?まぁ、一応、減ったということでマシと思います。

1か月前

【体重日記】81.4kg。1kg減です。すごくないですか?しずくさんの念力🥹✨あっという間に81kg台前半にまでなりました🥹やはり昨日一旦増加したのも、この効果を得るための通過点だったわけですね🥹✨体重減らしたい人は、しずくさんに念力送っていただくか、お祈りしていただきましょう☺️

2週間前

【体重日記】81.3kg。プラマイゼロです。しかし!昨日は、夕食前計測で今日は夕食後計測です!これは、もう、実質、減ったようなものですよね🥹✨てへ☺️✨やりましたよー!仕事行くと体重増える説が覆りました。週明けで減るの珍しいですよね🥹✨気分上々です♪体重日記、おススメします🥹✨

1か月前

【体重日記】81.4kg。200g増です。じわじわきます。一昨日から数えると300g増。まだ81kg台前半をキープしていると前向きに捉えて良いものでしょうか?それとも、もう81kg台後半が目の前だと捉えるべきでしょうか?まぁ、どう捉えようと何か変わるわけじゃないんですけどね。笑

1か月前

【体重日記】81.5kg。700g増です。なんでやねん!せっかく80kg台キープしてて良い感じだったのにぃ🥵そんなに食べたかなぁ?朝はレーズンロールパン2個しか食べなかったのに。お昼はしゃけ寿司で夜はカレーでしたね。まぁ700gくらい増えても妥当か?🤔82kg台は避けたいなぁ🥺💦

1か月前

【体重日記】82.2kg。100g増です。しかし!今日は夕食後計測です!🥹ということは、実質、減ったようなものでしょう✨一昨日からは1.7kg減ですからね🥹素晴らしい!なんなら、81kg台までいってくれても良かった😳さすがにそこまでは高望みですね!やはり、必然だということですね☺️

2週間前

【体重日記】80.9kg。プラマイゼロです。素晴らしい!なぜかと申しますと、本日は夕食後計測だからです🥹✨純粋80kg台です!明日は減ってくれるかな?🥹✨てへ☺️✨

1か月前

【体重日記】81.3kg。600g減です。やったね!81kg台前半です🥹✨この勢いで明日は80kg台にならないかなぁ?今日あんまり食べたり飲んだりしませんでしたからねー🥹ちゃんと食事や水分補給はしてますけど👍毎日これくらい減ってくれたら、70kg台も現実味が帯びてきますね🥹✨

1か月前

【体重日記】80.9kg。400g減です。夕食前計測ですが、80kg台出ました!やったね!でも400g減では、実質、増えているのかも?今日は特に普通の食事しかしていないんですけどね。謎。意外と夕食後でも増えないのかもしれませんね。測らないのでわかりませんが。明日も減りますように。

1か月前

【体重日記】82.5kg。600g増です。一昨日の体重に戻りましたー!やっぱり昨日は夕食前計測でしたからね。実質、平行線だったんだなぁ。はぁ。これを不運と呼んで良いのか、実力なのか。体重の実力ってなんだ?ふぅ。明日が勝負ですね。減れば減少モード突入、増えれば83kg台ですね。。。

3週間前

【体重日記】80.6kg。プラマイゼロです。しかし!今日は夕食後計測です!実質、減ったようなものですね🥹✨堂々と80kg台を宣言できます🥹なんでだろうな?増えると思ったんだけどな🤔体重の機嫌が良いということでしょうかね🥹✨明日減ってくれれば、70kg台も見えてくるかも?ドキドキ💓

2か月前

【体重日記】80.4kg。400g減です。夕食前計測ですが、基準時は昨日と同じです!純粋に400g減りましたね。やったぁ🥹明日500g減れば、ついに70kg台ですね🥹✨減らぬかつくんの皮算用ですが。もしかしたら、暑いし、誕生月だし、減るかもしれません!夢、見ちゃいますよね🥹てへ☺️

2か月前

【体重日記】80.9kg。500g増です。が!夕食後計測の結果です!すごくないですか?🥹✨ついに、純粋80kg台が出たか!って感じで、素直に嬉しいですね。いつも応援してくださってる皆さま、ありがとうございます🥹あとは、70kg台が出れば完璧ですね!明日いきなりは無理ですが🥹✨

2か月前

【体重日記】81.6kg。400g増です。一昨日の値に戻りました。しかし!今日は夕食後計測なので、この値なら実質減ったようなものでしょう🥹✨夕食後計測で81kg台なら許容範囲ですね、今のところ。しずくさんの念力と魔法の効果のおかげさまですね☺️今日、おやつ、いっぱい食べましたから🥹

【体重日記】81.6kg。1.1kg減です。夕食前計測ですが、実質上も減っているでしょう🥹✨今日も良い日になりましたよ、しずくさん☺️✨卵かけご飯とカレーしか食べてないですからね。あと、かっぱえびせん一袋と。犬の散歩にも2回行きましたし、しずくさんの魔法と念力との相乗効果ですね🥹✨

【体重日記】81.3kg。100g減です。昨日と同様、夕食前計測ですが。基準時が同じだから減ったってことで良いですかね?🥹✨問題は明日ですね。仕事行くと体重増える説がありますから、夕食後計測で82kg台になるなんてこともあり得ます。あぁヤダヤダ🥵不吉な前フリみたいになってますね💦

1か月前

【体重日記】83.3kg。600g増です。うそぉ〜ん🥺今日は減るかなと思ってたら、まさかの83kg超え💦しずくさんの念力と魔法の効果がなかったら、もっと増えてたかと思うとおぞましいです😭明日、今日と同じ分だけ増えたら最大記録タイです🥺明日こそ減る見込みあるんですけどね🥹✨お願い🥲

【体重日記】82.7kg。600g減です。良かった良かった🥹✨良かったですよ、しずくさん☺️念力と魔法いただいていましたか?🥹✨てへ☺️✨おかげさまで、82kg台に戻りました😳まだ82kg台後半ですが、昨日に比べれば全然OKです🙆‍♂️この調子で明日も減るといいな🥹✨きっと減るかな🥹✨

【体重日記】82.1kg。200g増です。ついに82kg台になってしまいました🥺ノンアルコールビールをやけになって飲んだ分ですかね🥵また明日から休みだし、さらに増える模様かなぁ🥺そもそも、水分を摂りすぎなんですかね?でも、喉渇くんですよ💦飲んだ分、そのまま吸収しちゃってるかなぁ🥺

1か月前

【体重日記】81.9kg。400g増です。危なぁ〜い!寸止めです!体重計も一瞬82kgを示しましたよ、勢い余って。焦りました。今日なんて、ほぼカレーしか食べてないんですけどね。ギリギリ81kg台にとどまりました。82kg台は、しばらく見てないですね。いつ以来だろ?明日は減れ〜🥹✨

1か月前

【体重日記】81.9kg。200g減です。わーい🙌減りましたよ🥹✨そして、戻って来ました、81kg台に。「この喜びを誰に伝えたいですか?」「はい、しずくさんです🥹✨」って感じです。昨日、今日の体重、減れっておっしゃってくださいましたもんね☺️やりましたよー!てへ☺️✨明日も減れー🥹✨

1か月前

【体重日記】81.7kg。200g増です。昨日、減った分だけ増えました。つまり、おとといの体重に戻りました。昨日、文末に、減れ、なんて命令したから、反発したんでしょうね。今日の夕食はカレーしか食べてなく、昨日良かったから、今日も良かろうと、梅酒のノンアル飲んだのがダメ押しでした😅

2か月前

【体重日記】82.5kg。100g増です。微増。基準値に戻りました。このまま、再び、増加路線へと乗っかってしまうのでしょうか?83kg台に突入しなかっただけマシだと思うことにします。許容範囲ってことでいいですかね?🥹✨ポジティブに捉えてないと、やってられませんよね、何事も🥹✨

2か月前

【体重日記】82.3kg。プラマイゼロです。連日増加記録は止まりましたね🥹✨明日はどうなることやら?3択ですね。減るといいなぁ🥹✨ひょっとして、今日増えなかったのは、しずくさんがこっそりお祈りしてくださっていたからなのかも?😳違ってたら赤っ恥発言ですね😅笑

2週間前

【体重日記】81.8kg。200g増です。耐え。耐えました。あと一歩でひさびさの82kg台です。危ない危ない。明日、今日とおんなじ分だけ増えたら82kgですね。嫌だ嫌だ。減れれのれー🥲変なことつぶやいたから、増えるかな💦そう思うなら取り消せば良いんですけどね。プラマイゼロでも可🥹

2か月前

【体重日記】81.6kg。プラマイゼロです。なんか、しずくさんのアドバイスじゃないですけど、プラマイゼロが1番気ままに風にふかれるような結果な気がします🥹のほほんとしていますよね。減りもせず増えもせず、ただあるがままに体重が体重として存在している感じです😅明日は減らんかな?🥹✨

2か月前

【体重日記】83.9kg。400g増です。ヤバすぎる🥺💦二日連続記録更新💦しかも、あわや84kg、、、。これは、不運期というより、もはや病気では?!😭そんなに食べていないんですけどね💦だから困ります。朝食抜きにしようかなぁ?不健康かなぁ?ここ最近で一気に増えすぎですよね?ヤバい🥺

3週間前

【体重日記】81.6kg。1.3kg増です。昨日は夕食前計測で、本日は夕食後計測ですが、にしても増えすぎ🥵まぁ、思い当たる節がないわけではないけど、また70kg台が遠のきました😭しずくさん、ごめんなさい🥺💦明日どうなるかな。このペースで増えたらヤバいことになります😭ぴえん🥺💦

2か月前

【体重日記】80.4kg。200g減です。70kg台とはいきませんでしたか。でも、また最小値更新ですね。夕食前計測ですが。明日はさすがに増えるでしょう。月末の記録としては、記念的ですね。80kg台前半ですから。明日から誕生月です。減少傾向が見られるといいなぁ。

2か月前

【体重日記】81.0kg。600g増です。惜しい!夕食後計測でこの数値は、かなり良い方というか、過去最小値かもです。もうちょいで、80kg台でした。繰り上がっちゃいましたね。一気に減って70kg台にならないかなぁ🥹✨焦っちゃダメですね🙅‍♂️気長に気ままにですよね、しずくさん🥹✨

2か月前

【体重日記】81.9kg。1kg増です。増えすぎ!!逆やねん!1kg減ってくれてたら初の70kg台だったのに!まぁでも、これには深い理由がありまして。今日、差し入れに、おはぎと、みたらし団子をいただいたんですね。もちろん、ありがたく食べちゃいまして。しずくさん、ごめんなさい🙇‍♂️

1か月前

【体重日記】81.9kg。プラマイゼロです。耐えました🥵100gでも増えたら82kg台突入という条件の中、なんとか81kg台をキープできました💦減ってくれてたら1番良かったんですけど、次善手ですね。ノンアルコールビールを飲みましたけど増えなかったのは大きいです。カルピス飲みます🥹

1か月前

【体重日記】80.3kg。800g減です。夕食前計測ですが、過去最小値です🥹体重計乗った時は、70kg台が見えるんじゃないかと思いましたよー🥹✨でも、70kg台はおあずけです。今日もご機嫌の良い体重さん。明日、この調子で減ってくれれば、ついに、夢の70kg台ですね🥹✨てへ☺️✨

2か月前

【体重日記】83.2kg。1kg増です。いやぁ、いっちゃいましたね😅過去最大値を更新です、確か。タイだったかな?昨日減少モード突入かもとか言ってたのにこれです🥲でも、今日は仕方ないんです!父の退職祝いでいっぱい飲み食いしましたから🥹しずくさんも許してくれるはず☺️✨明日は減ります!

3週間前

【体重日記】81.9kg。600g減です。81kg台に戻りましたー!まぁ、夕食前計測ですけどね😅実質、昨日と同じくらいか、夕食によっては、やや増えたまであります。微妙です。でも、夕食前計測で増えなくて良かったです!もし増えてたらショックが大きすぎますよね🥵明日も減りますように!

3週間前

【体重日記】81.1kg。100g減です。しかし!ただ減ったわけではありません!昨日は夕食前計測、今日は夕食後計測です。たかが100g、されど100gです。めっちゃ減った感があります。勢い余って80kg台までいってくれれば良かったのに🥹✨まぁ贅沢は言いません。減ったので良しです👍

1か月前

【体重日記】81.9kg。200g減です。なんと!減りました🥹再び81kg台です🥹どうせ、82kg台後半になるんでしょ?と思ってたので意外です。明日は増えるかな?減るかな?81kg台をキープできるといいな🥹応援、よろしくお願いいたします🥹✨

3か月前

【体重日記】82.6kg。100g増です。いやぁ、止まりませんねぇ🥺微増ではありますが、着実に増えています。増えてる記録ばかり続くとなんだか憂鬱ですね🥺体重日記やめようかな、、、。なぁんてことはしませんけど、めげます。いっそのこと83kg台に突入しちゃえばいいのに!いや、嫌です🥺

4週間前

【体重日記】82.5kg。200g増です。ダメですねー🙅‍♂️なんかもう、増える気しかしません。水分摂りすぎなのかなぁ🥺結構、大きな声で喋り続ける仕事してるので、喉乾いちゃうんですよね💦でも、全部体重に反映されているわけないと思うんですけどね。はぁ。もう減らないのかなぁ。明日こそは!

1か月前

【体重日記】82.3kg。300g増です。ヤバいです!82kg台のプラス方向へ推移してしちゃった💦持ち堪えて81kg台に戻って欲しかったんですが🥺ピンチですね。減る要素も思いつかないし実際ないし、このままいくといよいよ83kg台に突入してしまいます💦過去最大値は83.1kgです。

1か月前

【体重日記】82.0kg。700g増です。なんでやねん!ショックです🥺せめて、600g増ならマシだったのに。82kgになっちゃいましたね🥺💦まぁ、こんな日もある!続かなければOK!続くとヤバいです💦2日連続700g増なんて、83kg台にいっちゃいますからね🥺何とか踏み留まります!

1か月前