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育休ママ向け

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アロマを使って、働く人の「苦」を少なく、「楽」を増やしたい。

アロマを使って、働く人の「苦」を少なく、「楽」を増やしたい。

クレイとアロマの自然療法講師/育休トレーナーのまゆこです。

先日、アロマと出会ったきっかけや、自然療法を学んだ経緯について見直すことがあって、

私の中のアロマは、間違いなく「苦」を減らすために始まったのだと改めて分かりました。

あなたの今の「苦」は何ですか?自分で自分に聞いてみる。

それって何でもないように見えて、実はとっても効果的なことです。

私はぼっち会に所属してるので(そんな会ない

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育休復帰したら、降格させられた!どうする??

育休復帰したら、降格させられた!どうする??

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

3月〜4月は育休復帰に関するご相談が時期的に多くなります。

育休復帰時に多いトラブル中でも多いご相談が、育休復帰後の働き方についてです。

例えば、

●他の人を雇ったからあなたの仕事はない。別の支店に異動してください。

●復帰したら役職がなくなり、降格されて給料も下がった。

●子供がまだ小さいので、短時間勤務を申し出たら認め

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短距離走の間に育児を分かち合う。

短距離走の間に育児を分かち合う。

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

4月・10月の育介法改正今年の10月から「産後パパ育休」が始まりました。

先の4月法改正で、企業は配偶者の妊娠出産を申し出た従業員に対して、

育休制度等の周知と育休の取得確認をする義務が課されています。

「知らないから取れない」とは言わせない作戦が始まったんですよね。

男性の育休取得率の推移助成金もあるし男性の育休取得率の上

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「今日中にやります」行動力を加速させる育休相談。

「今日中にやります」行動力を加速させる育休相談。

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

育休相談をさせてもらう中で、
共通する言葉を言われていることに気づいたので、ご紹介してみますね。

行動力が加速していく。育休相談を受けてくださった方から、
こんな言葉が出てくることが多いです。

・今日中にやります!
・今日調べます!
・すぐ手帳に書きます!

いつやりますか??って私は一言も聞いてないのですが、
なぜか何度も出て

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結婚、妊娠、育児、パートナーとのコミュニケーションが全てを決める!

結婚、妊娠、育児、パートナーとのコミュニケーションが全てを決める!

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

結婚、妊娠、育児と、人生の中でももっとも大きいとも言えるイベントの最中は、

日々の小さな出来事に、目や手をかけることが難しい時があります。

産後のイライラ期先日グーグルアラートで、産後のイライラ状態を告白するママたちの記事を見たのですが、

敵対心&警戒心剥き出しだった産後のガルガル期エピソード


ガルガル期ってネーミングに

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産後パパ育休は就労しながらでも取れる!(場合もある)

産後パパ育休は就労しながらでも取れる!(場合もある)

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

育児・介護休業法の大きな改正が今年10月に行われました!

10月改正の目玉「産後パパ育休」の創設10月の改正で1番大きいんじゃないかなと思うものは、

「出生時育児休業(産後パパ育休)」という、産後8週間以内に4週間取得できる育休が新たに創設されました。

ちなみに、出生時→「しゅっしょうじ」と読みます。言いにくいから産

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育休中にボランティアでキャリア形成の選択肢もある!

育休中にボランティアでキャリア形成の選択肢もある!

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

秋、深めたくなる。秋は学びの季節、春のウキウキしたNEW!な感じとはまた違って、

深めたい、熟したい、もう一段登りたい。そんな思いに駆られます。

現在、育休相談をリニューアルしようと考えていて、

接点のある育休中の方から、モニター相談を受けているところです。

質問箱を開設しました!今まではお悩みにお答えして提案する

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高齢女性の骨折は人ごとではない!妊娠中・産後から気をつけたいこと。

高齢女性の骨折は人ごとではない!妊娠中・産後から気をつけたいこと。

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

先日、久しぶりに裏技英語のポッドキャストを聞いていたのですが、

こちらの番組です↓

ランニングやウォーキングの時に聴いていて、英語系では1番聴いてるポッドキャストです!

BJ Foxさんのおかあさまがイギリスから日本に来られている時に、転んで股関節を骨折して大変だったという話をされていました。

高齢女性の骨折の話は

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妊娠中に禁止される食べものや行動について思うこと。

妊娠中に禁止される食べものや行動について思うこと。

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

妊娠中に禁止される食べものや行動、多くなっているんじゃない??

私は産後10年以上経ちましたが、出産前後の常識って結構変わる印象を持っています。

例えば、

私が出産した当時は、授乳前後に乳頭を滅菌コットンで拭いていました。

数年後にはそのような習慣はなくなったようです。

妊婦、食べもの、とかで検索すると出るわ出る

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第3子以降の産後ママへ伝えたいこと。

第3子以降の産後ママへ伝えたいこと。

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

産後のママと接する中で、心と体は本当に繋がっていて、
どちらかだけを見ていても上手くいかないなって感じます。

ママがどんな人なのか。
属性だけでなく、仕草、喋り方、持ち物、
さまざまな所から見えてくるものがあります。

1人目の産後
2人目の産後
3人目以降の産後

個人差はもちろん大きいので、一概には言えないのでしょう

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2人目出産後のママに伝えたいこと。

2人目出産後のママに伝えたいこと。

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

出産後のママと接する中で、心と体は本当に繋がっていて、
どちらが大事でどちらを優先するとかではないなと思います。

ママがどんな人なのか。
属性だけでなく、仕草、喋り方、持ち物、
さまざまな所から受け取るものがあります。

1人目の産後
2人目の産後
3人目以降の産後

個人差はもちろん大きいので一概には言えないのでしょう

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育休中に磨かれ身につく、4つの能力。

育休中に磨かれ身につく、4つの能力。

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

10月の育休改正が近づき、男性の育休についての問い合わせも増えています。

男性が育休取得を考えるにあたって1番の目的は、配偶者の負担軽減なのではないかと思います。

もちろん、配偶者の負担を減らして、夫婦で育児家事を分担して楽しむことが大きいのですが、

育休中に磨かれる能力が他にもあります。

赤ちゃんとの暮らしで身につく4つの

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話題の産後ケアホテル、京都にもまもなくオープン!

話題の産後ケアホテル、京都にもまもなくオープン!

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

今日お昼休みにTVをつけていたら、すみれさんがSNSで投稿した産後ケアホテルについて取り上げられていました。

腰痛予防に、腰痛になった時に、気をつけたいこと。

腰痛予防に、腰痛になった時に、気をつけたいこと。

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

産後ママの体の悩み産後アロマを担当している産院では、出産ラッシュが続いています。

赤ちゃんがかわいすぎて、泣き声が遠くから聞こえるだけでも癒されます。

ママにとっては赤ちゃんに泣かれると、焦ったり不安に思うのだろうけどね。

産後すぐのママは、腰痛に悩まれる方もとても多いです。

妊娠後期から産後にかけて、骨盤周りの変化が大きい

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