Googleの社員の気分転換方法は、非常に理に適っていますね。 https://toyokeizai.net/articles/-/857233?display=b ビジネスパーソンの整心論 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 私はこんな人 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

朝活瞑想1 おはようございます✨ 目を閉じて 5カウント数えてみる 今日1日に心がざわついたら この静けさを思い出します🎀

【感性を自由に表現できることの喜び🦋】 一般的にどうするのが正しい？ この言い方であってる？ いちいち自分の表現に 自信がなかった私にとって 意味に囚われない感覚を大事にしたリーディングは、私だからできる表現や人生観までもまるっと受け入れてもらえる、魂の喜び感じる時間🥺🌼✨