今日も暑くて、夕方は涼しくなったけどね。夕食食べたら汗かいた💦 食後のコーヒー☕は外のデッキで。 風が気持ち良いって思ってる間に汗が冷えた😱 コーヒー飲み終わる前に部屋に入ります😅

今日のおやつ。東ハトの「オールレーズン」 干しブドウ入りビスケットで、2枚あたり48カロリー。 上品なさっくり系で、ホットコーヒーに合う感じ。