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老化は見た目から? 老いに抗う

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ランナー 梨状筋症候群と闘う 痛みを取ることがまず必要 

小説『ザ・民間療法』001 ビギナーズ・ラック

骨盤調整について

釣りバカ、インドの山奥で修行する?( 小説『ザ・民間療法』インド編 004)

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こんばんは。

インド人と日本人の親切はこんなにちがう!(小説『ザ・民間療法』インド編005)

はじめまして!

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4年間も効果が持続?筋トレは「骨」に効果的であること研究で明らかに

血流を巡らせて体をポカポカに!冷えを感じたら、座ったままできるエクササイズを!

私たちの体にある「骨」に関する基礎知識

片足立ちできない人必見!脳の老化は30代から始まる?

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予防医学と運動療法で、将来ならなくていい怪我や病気を、事前に予防したい!

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やってみるということ

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