年初めの超広角(13mm)撮影 ／ 水泳はリハビリモード／ スキのお礼

年の初めインフルエンザに罹患してオンラインで納会に参加したメンバーも、長いお休みで体調は回復し、年の初めはメンバー全員が通常モードで出社。 久しぶりに八重洲側（住所は丸の内）で新年会。 リハビリモードの水泳記録(Fitbit)腰のリハビリで泳ぎに行ったつもりが、泳ぎ方によっては痛みが走る。早々に切り上げた。 先週のスキのお礼いつも記事をご覧頂き、ありがとうございます。 年初めのスキのお礼 ／ 年末年始は自宅でシネマ？

街道ウォーク　川越街道　その3

川越街道　その3　大和田宿（新座）→大井宿（新河岸） 川越街道その3は、大和田宿（新座）→大井宿（新河岸）を歩きます。 距離は13,6Km、所要時間4：21時間　21,337歩、消費カロリー2140kcal ※マップ上部の左、→■マークをクリックすると立ち寄り先を表示 大和田宿→大井宿 「JR武蔵野線新座駅」から出発、なつかしい「イタトマ」のロゴが見えたので、こちらでモーニングを頂くことに。 駅前の道を少し歩くと川越街道に合流、すぐ先に「鬼鹿毛（おにかげ）の馬頭観音」

西国三十三所 第25番 播州清水寺　歴史と自然のパワースポット！

今回は、日々清らかな過ごしたいと思っている雲です。 三十三箇所巡礼も今回で三回目になります。 今回は播州清水寺です。 正式名称は「清水寺」です。 京都の清水寺があるので、区別するために播州清水寺と呼ばれことが多いです。 場所が兵庫県の加東市です。 最低限これだけはまもる必要最小限のマナーのおさらいからです。 1.山門（今回は入口の仁王門）で一礼します 2.手水舎で手と口を清める 3.本堂で 　・お賽銭・お供え等を供える 　・ろうそく・お線香を納める 　・合掌一礼して

射撃講習を受講したら、講師はかつての猟を一緒にやったプロのハンターだった

今回は初心者のふりして猟銃講習会を受講した雲です。 先日、鹿を撃って射抜いたにも関わらず（生き返って←本当です）逃げられたのこともあり、初心に戻ろうと有料の講習会を受けてきました。 １．スラッグ射撃の講習会 狩猟で撃つ単弾（散弾ではなく１発の鉛弾をスラッグ弾といいます）の講習です。 30mから50mの的に当てるための講習会です。 フォーム、引き金の引き方、そして銃の分解掃除のやり方を教えてくれます。 ずっと我流だったので、専門家が教えてくれるので参考になります。 自分

猫をたずねて

日記です。画像は 阪神地下の パッタイ♪ うちの クロネコに 出会うまでの 話です。 昨冬、空前の 猫飼いたい ブームが きた！ 私に… もだけど  近所に住む 母と 姪たちに。 実家＆姉宅では 猫 飼えない… お迎えして！ ということで 皆で一緒に 保護猫カフェへ。 猫ちゃんが 一杯いるなぁ どれどれ… ってか 猫カフェ 楽しいなぁ～ いやいや、運命の猫ちゃんを 探すのだ うーん… みんな 可愛いからなぁ いやしかし、何か 決め手に欠けるなぁ… よし、ブリーダー

街道ウォーク　川越街道　その2

川越街道　その2　下練馬宿（成増）→大和田宿（新座）川越街道その2は、下練馬宿（成増）→大和田宿（新座）を歩きます。 距離は11,2Km、所要時間3：32時間　15,248歩、消費カロリー1182kcal ※マップ上部の左、→■マークをクリックすると立ち寄り先を表示 下練馬宿（成増）→白子宿 地下鉄成増駅から地上に出ると爽やかな冬晴れの川越街道、紅葉もいい感じで進行中、街道歩き日和。街道は白子川が作る谷へ下る新田坂に入り、入口あたりに地蔵尊が祀られています。 お地蔵さ

銃声三発、そして逃げた鹿：斜面で繰り広げられた攻防

今回はハンター雲です。 前日に京都で朝から晩まで遊んでいたので、だるいのですが行かねばならぬです。 猪を専門に狙うグループに所属しています。 何十年も名の通った伝統のあるグループです。 高齢化もあり、歴代のレギュラーメンバーはほぼ引退しました。 今日も、黄金期のメンバーは一名しかいません。 ベテラン猟師さんは、猟犬をどこに放せば、獲物がどこを通って逃げるのかを推測して、配置と獲物の出てくる向きなど知ってます。 銃の腕前もよいので、あまり外しません。 サンデーハンターの私と

「クレー射撃の魅力と技術向上のヒント──的を射抜く快感を掴む！」

今回はシューターの雲です。 クレー射撃の練習を続けてます。 今回はその中でも、トラップ競技編です。 毎回練習結果のみだと、マニアックな過ぎて面白くないので歴史とか競技人口などお話します。 クレー射撃もいくつか種類があります。 今回はトラップという競技にフォーカスします。 １．トラップ射撃とは？トラップ射撃は、クレー射撃の一種で、選手が銃で飛び出す標的（クレー）を撃ち落とす競技です。 競技の概要 クレーは射撃場に設置された「トラップマシン」から射出されます。 クレー

嵐山の紅葉と友人の芸術に触れる旅

今回は芸術家の雲です。 先日の記事の後日談になります。 京都の紅葉見物をしてから巳白さんの個展に行きました。 今回は山ガールMIZUHOさんが同行してくれました。 普段は山でこんな感じで、一緒に登ってます。全くイメージ違いますね！ 1. 京都嵐山 嵐山は京都でも人気スポットです。 昔に来たとき、嵐山公園で松明（たいまつ）とアルコール瓶をヘビメタが持って口から火を噴いてました。 それ以来、「嵐山＝ヘビメタが火を噴く場所」です 今回はそんな人いませんでした。 京都の紅

通常モード再開な１週間のnote生活振り返り（2025/1/5〜2025/1/11）

こんにちは。RaMです。 今週は、いよいよ仕事が始まって 気合いを入れる日が増えてきました。 そんな週末。 睡魔に追われながら、この記事を書いています。 寝たいのですが、やることありすぎて眠れないんですよね。 さて、本日は、日曜日恒例の振り返り記事です。 わたしが一週間の日々を感じられる企画です。 途中、数字や成果に関する内容も含まれます。 そのような情報が、刺激になられてしまう方は、 目次から別の章に移っていただくか、 別の記事をご覧いただけますと幸いです✨

【西国三十三所 巡礼の旅】第二十六番書 一乗寺──雨に濡れた石段と心の巡礼

今回は一生懸命に清らかな俗人を目指す雲です ハンティングが雨などで中止になった日に巡礼しています。 ハンティングが中止になるほどの雨なのでどしゃぶりです こんなにも強く降るとは思ってもみませんでした。 本日は、西国三十三所巡礼の旅で、第二十六番書「一乗寺」を訪れました。 私として西国三十三所巡礼の旅の第二回となります。 一乗寺とは兵庫県加西市にある天台宗の寺院です ガンダムオタク兼動画仲間のReiさんと一緒に巡礼の旅を行っています。 山とか坂とか苦手なReiさん

スキート射撃の魅力と挑戦の楽しみ

今回は、「クレー射撃をやってるんですか？」と聞かれて「嗜む程度に」と答えてウケなかった雲です。 今回は私が取り組んでいるスポーツ、スキート射撃についてお話です。 この競技は、銃を持たない方々（まあ日本人のほとんど）には興味がないと思えます。 しかもスキーではなく、スキートです。 今までトラップ射撃については、何度か記事にしていました。 ※兵庫県立総合射撃場に特別な許可を頂いて撮影・掲載をさせて頂いてます 1.スキート射撃とは？スキート射撃は、空中を飛ぶターゲット「クレー

なんにもしない、をする(日記110)

半年ぶりの歯医者から生還した。 知覚過敏のわたし、歯医者は毎回、地獄です。 虫歯はないのだけれど、歯並びがよくないので、どうしても磨き残しがあって、クリーニングに時間がかかる。 今回も、キュイーンとしてもらって、あがが、あがががががが、となり、痛さのあまりにまな板の上の鯉のようにぴちぴちしてたら、歯科衛生士さんが「機械じゃなくて手で削りますね」と言ってくださって、ごりり、ごりり…と歯石を削ってもらった。 全身に力が入っていたのか、終わったころには、身体がばきばきだった。 た

街道ウォーク　川越街道　その1

川越街道　その1　板橋宿→成増（下練馬宿）川越街道その1は、板橋→成増を歩きます。 距離は14,3Km、所要時間4：04時間　18,465歩、消費カロリー1750kcal 川越街道はお江戸日本橋から川越城に至る約43kmの街道。室町時代、太田道灌が川越城と江戸城を築いたころ、二つの城を結ぶ重要な役割を果たした道で、東京では254として親しまれている国道です。 中山道の板橋宿、平尾追分で分岐となります。中山道は歩いているので、ここ平尾追分から川越街道歩きは出発。 主な宿場

忙しない１週間のnote生活振り返り（2024/12/15〜2024/12/21）

こんにちは。RaMです。 12月もすっかり後半ですね。 毎週思うことなのですが、 1週間経つのが早すぎて驚いています。 この調子でいったら、 気づいたときには、 1年間終わってしまっていそう…。 さて、本日は、日曜日恒例の振り返り記事です。 わたしが一週間の日々を感じられる企画です。 途中、数字や成果に関する内容も含まれます。 そのような情報が、刺激になられてしまう方は、 目次から別の章に移っていただくか、 別の記事をご覧いただけますと幸いです✨ それでは、

京都嵐山：150年の歴史とアートの融合──祐斎亭の魅力を訪ねて

今回は、紅葉に染まる都を巡る風雅な雲です。 先週、京都嵐山の記事をアップしまして、祐斎亭（ゆうさいてい）は内容が大きいので別記事にしました。(3000文字) 私は日本建築や神社仏閣は全く興味ありませんでした。 山ガールMIZUHOさんの企画で、この春に比叡山登山の帰り道に瑠璃光院に行きました。 木の床や机に新緑の紅葉が映った光景に魅了されました。 日本建築の美しさを知りました。 「美しい場所」を探す能力と「抜群の写真撮影センス」を持つ友人がMIZUHOさんです。 「嵐

シゲクサークルメンバーが20万ビュー達成！(241210)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、ナカヤマシュンさんが「全体20万ビュー」「贈られたスキ17000回」を達成されました！おめでとうございます！ 20万ビュー達成を機に、ファンについて考える ナカヤマシュンさん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「創作大賞2024」「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023年トレンド12選」に選出、「有料記事100回販売」「note毎

シゲクサークルメンバーがnote毎日更新365日達成！(250105)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、daisyさんが「note毎日更新365日」「贈られたスキ5000回」を達成されました！おめでとうございます！ 生きていく為に、有料noteから学んだ大切な3つのこと daisyさん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「創作大賞2024」「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023年トレンド12選」に選出、「有料記事500回販売」「n

シゲクサークルメンバーがスキ1500回達成！(250114)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、さくらさんが「贈られたスキ1500回」を達成されました！おめでとうございます！ 完璧主義はやめて、年末年始のプレッシャーから解放されよう さくらさん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「創作大賞2024」「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023年トレンド12選」に選出、「有料記事500回販売」「note毎日更新1350日」「全体20

先週末は土曜日550m泳ぎ、翌日日曜日は600mに距離を伸ばしました！ 疲れない力を抜いた泳ぎができてきた。泳ぎに間違いないかトモキンさんのYouTubeを視直そう。

史上最強の趣味

趣味の定義はよくわからない。たとえば、仕事以外の時間でやっていること、お金をもらわなくても続けられること。 以前に読んだ『遊びの品格』という本から、「一生ものの趣味をつくる7つの鉄則」というものを知った。 僕は、あとこれに「達成感があること」を加えたい。 そして、これら8つをまとめると、頭や体への負担が少なくて、お金や時間を費やしすぎない（のめり込みすぎない）で、一緒にやる人を探さなくてもよくて、発表や交流などをとおして達成感や喜びが味わえる趣味がいい、ということになっ

シゲクサークルメンバーがKindle出版！(241202)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、なな @ note と Kindle の応援団長さんが「完全在宅！誰でもできる新しい働き方　note × Kindle × Canva 最強のトライアングル戦法: ライティング力、マーケティング力、デザイン力全てを一気に伸ばせる！これからの時代は「掛け合わせ」だ！好きな時間、好きな場所で自由に働ける！」を出版されました！おめでとうございます！ 完全在宅！誰でもできる新しい働き方　note × Kindle

東北旅行　〜温泉まったり編〜

東北旅行3日目。 盛岡からふたたび電車に乗って、今度は花巻へ。 楽しみにしていた温泉宿「遊泉　志だて」さんへ向かいます。 花巻駅からシャトルバス(予約不要)がありましたが、先に新花巻駅から発車する+いくつかの温泉宿との乗り合いのため、かなり混雑していました。何人か乗れなかった(次の便になっちゃった)方もいらっしゃったので、時間に余裕を持ってアクセスすることをお勧めします！ 「志だて」宿泊者は隣接する「湯の杜ホテル志戸平」の大浴場も利用することができます。 12歳未満の子供

いろいろ納めた１週間のnote生活振り返り（2024/12/22〜2024/12/28）

こんにちは。RaMです。 年末年始は義実家孝行になる関係で、 自分の実家への帰省は サクッと年内に日帰りで済ませます。 帰るのはいいんだけど… やることがそこそこあるので、 ハードスケジュールになるから、 やっぱりちょっと疲れるんです。笑 今日は、 年末年始の準備しないとだよなあ…と 疲れる身体にムチを打って準備を頑張る、 そんな日です。 さて、本日は、日曜日恒例の振り返り記事です。 わたしが一週間の日々を感じられる企画です。 途中、数字や成果に関する内容も含まれ

12月の勉強会のご案内

noteのメンバーシップでやっているコミュニティー「イラストレーター倶楽部」では、毎月クリエイターのためになる情報を共有したり、ヒントがいっぱいの勉強会や懇親会をしています。 毎月の勉強会や懇親会は、メンバーシップのスタンダードコース、またはマスターコースに登録していただくと、参加でき、後日アーカイブで視聴もできます。 12月の勉強会のご案内 12月の勉強会のテーマは、「画風と個性の見つけ方」。 イラストをいろいろな画材でいろいろな作風で描いていると 自分に一番ぴったり

クレー射撃プチ大会、景品シャインマスカット争奪戦！

今回は、自称「瞬間を射抜くスナイパー」の雲です。 私が練習に参加しているシューティング倶楽部の2024年の納会で、プチ射撃大会があり出場してきました。 10月に行われた大会でしたが、優先順位の高い記事を優先した関係で本日アップになりました。 HSC（姫路シューティング倶楽部）という射撃クラブです。 姫路という名前がついてますが、姫路市民でなくても入れます。 メンバーは兵庫県内のさまざまな地区から参加されてます。 ハンター兼シューターの方も所属されます。 クレー射撃専門の方

シゲクサークルメンバーがnoteフォロワー9000人達成！(241220)

シゲクです。 私が運営している「シゲクサークル」のメンバーである、BRILLIANT_Sさんが「noteフォロワー9000人」を達成されました！ 【深謝】フォロワー9,000人突破〜レビューと気付き｜＃振り返りnote 不思議の国のnote～歩み BRILLIANT_Sさん、おめでとうございます！ 「シゲクサークル」は、「創作大賞2024」「今日の注目記事」「note公式マガジン」「カテゴリートップ」「note公式Twitter」「2023年トレンド12選」「Sma

週末はいつも水泳🏊‍♀️ 土日クロール先週500ｍ→今週は550m。距離を延ばしました。 真冬に通うのが億劫になり脱落しているかたが多いためと思われますが、混雑していたのが緩和されました。

【ワーママのつぶやき】10年後、どうしていたいか。

お疲れ様です。 ありひろはなです。 いつも『スキ』やフォローをありがとうございます。 皆さんからの応援が、更新の励みとなっています。 10年後、どうしていたいですか？ 最近、一つ、歳を重ねたからか 『10年後、どうしていたいか』、考える機会があります。 10年後を考えるようになったきっかけ上司の姿 私の上司はひとまわりくらい、年上の女性です。 有給で海外に研修に行かれます。 業務ではなく有給です。 海外旅行ではなく、研修です。 その姿を見て 『私、そんなことできる？

週末はいつも水泳🏊‍♀️ 土日クロール、先週同様550ｍ。 トモキンさんのYouTubeを観て、長い距離を泳ぐためのコツをリマインドしました。オススメのサイドキックと片手クロールをマスターします。

日本橋スタート　日帰り健康ウォーク　街道歩きのススメ

健康管理が気になるシニア。バランスの取れた食事、質の高い睡眠、定期的な健康診断、人間関係、ストレス対策、適度な運動と対策に取り組まれている方は多いと思います。そのなかでも人気なのが手軽にできて、心身の健康にも繋がるとされるウォーキングではないでしょうか？ 〇　考えられるメリットをあげてみると ・手軽に始められる・・・ 特別な道具や場所を必要としません ・全身運動・・・ 足だけでなく腕や体幹も使います ・心肺機能の向上・・・歩くことは体力増進につながります ・血行促進・・・

年末にかけて支出も増えそうな予感💦 飲み会とか多くなるけど、うまく立ち回りたい🍻 家計簿の管理も日々できるようになってきて「節約習慣」が身についてきたような気がします😶 ただ自己投資(本、資格、健康など)にはしっかりお金を使って、成長していきたいなと思います❤️

街道ウォーク　日光街道　その10

日光街道　その10　間々田→小山日光街道その10は、間々田→小山を歩きます。 距離は15,7Km、所要時間4：32時間　23,517歩、消費カロリー1954kcal 間々田→神鳥谷 前回終了の地、間々田駅に向かいます。高崎線に乗車したので大宮で宇都宮線に乗り換え。大宮駅は東北・山形・秋田・上越・北陸と新幹線5路線の駅で、駅構内はエキュートはじめお店が充実しています。めずらしい玄米食堂がありました。ヘルシーな朝食を頂きます。 お腹も満たされて間々田駅にむけて出発、車内で食

通常運転に戻す１週間のnote生活振り返り（2024/12/1〜2024/12/7）

こんにちは。RaMです。 咳によって、背中や脇腹を痛めておりますが、 声が出ることになったことにより、 日々の仕事は乗り越えられるようになりました。 ただ未だに、お薬は、お守りです。 さて、本日は、日曜日恒例の振り返り記事です。 わたしが一週間の日々を感じられる企画です。 途中、数字や成果に関する内容も含まれます。 そのような情報が、刺激になられてしまう方は、 目次から別の章に移っていただくか、 別の記事をご覧いただけますと幸いです✨ それでは、 どうぞ、気を楽

音の一枚　126　『あんこはるかの寄せ書きRADIO』2025お正月配信

２０２５年も…！ 皆さま、年始はいかがお過ごしでしょうか？ お雑煮は食べましたか？ おせちは食べましたか？ のんびりしてますか？ ・・・え？この出だしは、あ、やっぱり・・・？？ はい！今年もやってまいりますよ、あの二人が！ 録った！ 寄せ書きRADIOお正月配信です！ ２０２５年も寄せ書きらしく、やっぱり最初からやりたい放題やっておりますが、あなたの30分ちょっとをいただいて…もうやっぱり、何かをしながら、ながら聴き・・・とか、ものすご～く、暇でどうしようもない時にでも

北海道の冬を満喫！地元民おすすめの隠れスポット5選⛄️

この記事には広告（アフィリエイトリンク）が含まれています。 北海道の冬といえば、壮大な雪景色や温泉、ライトアップが魅力ですよね❄️。観光地を巡るだけでも十分楽しめますが、もっと特別な場所を知りたくありませんか？地元民が「ここは外せない！」と語る隠れスポットなら、あなただけの特別な思い出が作れるはずです。 この記事では、「冬の北海道で行くべき隠れスポット」を厳選してご紹介します！観光ガイドには載っていない魅力的な場所も登場しますので、ぜひ最後までチェックしてください✨。

歓迎を込めてテーブルクロスを

誰かがわたしのもとを訪ねてきてくれる それはやっぱり特別なこと せっかく来てくれたのなら ゆったりと心地よく楽しんでもらいたいと思うんです わたしも一緒に楽しみたいと思うんです ＊ だれかがうちに遊びに来てくれる時には、たとえ気づかれないとしても部屋のどこかに花を飾ります それは わたしの歓迎のきもち 足を運んでくれる感謝のきもち その場が明るくなりますように その場が楽しくなりますように リラックスしてもらえますように 実はもうひとつ、そっとおめかしする場所があり

【英語学習しながら画像生成】自分の力

先日は、鍬一本持って自分の力だけでお庭の畑を耕しました。 夏に植えた秋ナスとピーマンは、まだまだ実が成熟し続けているのでそのまま。かんぴょうとトマトを植えていたスペースを耕しました。 耕した後。土壌のpH調整用に、海苔やお煎餅の袋に入っている乾燥剤の封を切って、まるで雪が降ったかのように白くお色直しをしました。 再び耕した後に少し寝かせて、そこにニンニクを植える予定です。楽しみです。 さて、生成してみました。お題は以下です。 自分の力でやっていくと誓った二本足のイメ

猟期が近づいてきましたので準備を着々とします

とにかく、バタバタで今日アップするつもりの記事と動画が間に合わなかったので、慌てて書きました😭 とういわけで、急なネタとなると冬は山賊の雲です。 狩猟というのは、趣味で獲物を獲るということです。 いつでも獲物を獲ってよい訳ではありません、猟期というのがあります。 狩猟を行って期間は決まっています。 兵庫県は鹿や猪など（猟師用語では四つ足）は、11月15日から翌年3月15日まです。（他県よりちょっと長いです） 鳥など（猟師用語では二つ足）は2月15日までです。 私のよ

予定のない週末のやりたいことリスト

最近の週末は大阪の自宅でゆっくり過ごすことがなく、久しぶりに家でやりたいこととやらなければならない事をめっちゃやりたい私です。 今週末やりたいことリスト ・8時間寝る ・水周りの掃除（洗面台/お風呂床/脱衣所のカートを除けて掃除機/キッチン磨く） ・服の断捨離 ・最近サボっていた勉強 ・本を1冊読み切る ・映画1本 あーーー、詰めすぎ？ やらないでおこうリスト ・朝ごはんを抜く ・ダラダラYouTube見る ・30分以上の昼寝 暇な時にやりたいことがめちゃくちゃあ

【note】【まとめ】note1週間ふりかえり(1/5〜11)

※こちらの記事はnoteさんから お祝いをいただきました。 ありがとうございます！ いつも 私の記事を読んでくださるみなさん 本当にありがとうございます。 今週も多くの 「ビュー」 「スキ」 「オススメ」をいただき 嬉しい気持ちでいっぱいです！ 毎日楽しくnoteライフを送れるのも みなさまのおかげです！ 1週間ありがとうございました。 心より御礼申し上げます。 以下、今週の記事です。 ◼️今週、記事やマガジンを紹介してくださったクリエイターさん

2024年猟期の準備完了！　来週から猟に臨みます

今日はハンター雲です。 来週から猟期が始まります。 私の住む兵庫県は11/15から翌年3/15までです。 先日、猟友会の支部で講習を受けてきて、全ての準備が完了しました。 今回は、猟期前の支部での講習をベースに記事を書いてみました。 １．狩猟とは何か？狩猟とは、野生鳥獣を捕まえる活動です。 簡単にいうと「趣味です」です 狩猟を行うには、鳥獣保護管理法に基づく試験に合格して狩猟免許を取得し、狩猟を行う都道府県で狩猟者登録をする必要があります。 狩猟の目的 ・生態系のバラ

上がったり下がったり、気温と気圧の御乱心。しとしと降る雨を眺めながら時の移ろいを感じます。布団の恋しい季節。眠る日々。

もちものを見つめ直して考える理想の暮らし

私はもちものが多いほうではない。旅行のときも荷物は軽いほうだ。旅行の最終日前日に家族がひいひい言いながらスーツケースに荷物を押し込み、計量器を片手に涙ぐましい微調整を繰り返しているのを、余裕の表情で見物しているタイプである。 「カプセルワードローブ」という言葉がある。着回しやすいオーソドックスなアイテムを計画的にそろえて、少ない服で多くのコーディネートを実現するワードローブのことを言うらしい。 あるときこの考え方を知り、実践しようと思いたった。いざ自分の手持ちの服を数えて

14日(2週間)連続投稿を達成できました❤️ 仕事との兼ね合いもありますので 1日1投稿(つぶやき)を継続できるように取り組んでいきたいなと思います😌 これから年末にかけて寒くなってくると思いますが、体調に気をつけて頑張っていきます🍵

街道ウォーク　日光街道　日本橋→小山　全10回　まとめ

日光街道　season１　日本橋→小山日光街道シーズン１では日本橋から小山まで、全10回で約171キロを歩きました。 日本橋から蔵前、浅草浅草寺、江戸六地蔵から隅田川を渡り千住宿へ。芭蕉の足跡を確認して荒川を超え草加せんべいを購入、草加松原を歩きます。 越谷宿から粕壁宿に向かう街道は蔵造の旧家が数多く見られ往時を偲ぶことが出来ます。久伊豆神社、香取神社、宮内庁鴨場を過ぎれば粕壁宿に到着。次の宿、杉戸を目指します。 日光御成道合流点を過ぎ幸手宿に入ると歴史ある神社仏閣が続

カメラは体に良い。

カメラは体に良い、と言ったのは作家のモーリー・フォレスト（1990〜）である。 僕は、そのことを今まざまざと実感している。 とりあえず、外出るか。 もう少し先まで歩いてみよう。 と出不精の僕をあたらしい世界に連れ出してくれているのである。 ちなみにカメラを手にしてまだ１週間だ。 ハイパーにわかカメラ男なので、カメラの上手な撮り方や、数値のことやレンズの性能については、ほとんどわからない。なんとなくいじりながら同じ風景を撮ってみて、ああこっちのほうがいいかもなあ、でも

息子は数多の水棲生物を観察しながら次々と水槽を移り、軍曹の歩調と一致します。娘はクラゲを前にじーっと留まり5分...10分...15分...私の水族観と一致します。イルカを目前に「どうしてショーをするの」と訊ねる息子には「魚が食べたいからだよ。おなか空いてるんだ。」と応えました。

週末はいつも水泳🏊‍♀️ クロール＋バタ足、500ｍ。不得意な右側息継ぎでクロール主体で泳ぐ。左肩が回すと少し痛い。継続中の筋トレとヨガで五十肩？から復活したが残っている感じ。 水泳の背景👇 https://note.com/tetsu7017/n/n930fb61f73be

街道ウォーク　日光街道　その9

日光街道　その9　古河→間々田日光街道その9は、古河→間々田を歩きます。 距離は17,9Km、所要時間5：12時間　23,818歩、消費カロリー2459kcal 古河→野木 長かった夏も終わりやっと秋の気配が感じられるようになり街道歩き再開です。４か月ぶりに古河駅に戻ってきました。今日はあいにくの雨、久々のロングウオークで少々不安も残りますが頑張って間々田宿まで歩きますよ。 右手に見えてきたのは「塩滑地蔵菩薩」の石柱、奥にお堂が見えます。全国でもよく見られる、自分の患部