オーラリングの生体情報による『症状レーダー』ですが、コロナからの完全復帰に少し時間がかかりそうなことをアドバイスしてくれています。いつもと違う表示。一層気を引き締めて明日から外出できますが無理はしませんよ😆 オーラリングの記事👉　🔗https://x.gd/ia6Ej

先週末は土曜日550m泳ぎ、翌日日曜日は600mに距離を伸ばしました！ 疲れない力を抜いた泳ぎができてきた。泳ぎに間違いないかトモキンさんのYouTubeを視直そう。

Oura Ringを3年間使用した結果、睡眠の質が向上しました。このスマートリングは、睡眠パターンや体調を詳細にモニタリングし、改善のヒントを提供してくれます。具体的な効果や使用感について、以下の記事で詳しくレビューしています。https://www.tetsu7017.com/blog/aura-ring-3-years-of-use-in-depth-review-of-sleep-improvement-effects/

今やっと平熱に戻りました。 インフルかと思いましたが昨日の診察の結果、コロナでした。 オーラリングの機能、素晴らしいですね。事前に異常を検知して知らせてくれます。

昨朝オーラリングのアプリを見るとコンディションが今まで見たことない低い数値の37ポイント。変だなと思いながらその後38度の熱が昨日の昼から今朝まで続いて病院なう。　

高齢者がピアノを始めることで、認知症予防や脳の活性化に効果があるとされています。ピアノ演奏は脳の多くの領域を活性化し、脳の可塑性を高める効果があると専門家は指摘しています。👇 https://www.theatlantic.com/health/archive/2024/12/music-is-good-for-you/680832/?utm_source=chatgpt.com