最近大腸カメラ初体験しました。 結果は、虚血性大腸炎でした。 どうやらストレスとやらが、暴れているらしいです。 胃も萎縮性胃炎とポリープ（良性）がいらっしゃるようです。 あまりストレスを感じない分、いつも身体に来る（笑） 寒暖差が激しいので、みなさん心身ご自愛ください。

新しいテレビを設置しました。 ブラックアウト現象は無くなりました。 そして昨日点かなかったエアコンは無事治りました。というか壊れてませんでした。 ふぅー。。 よかった。 …ただ テレビの脚、貧弱過ぎ。。笑 強化パーツを探してきます。。

昔と違って全てにおいて“軽微”であってもすぐに“休み”にしてしまったりする傾向（短い言葉で説明するのはかなり難儀）がとても強く、日本大丈夫か？と思ってしまうことが多々ある・・そう言う時代と言って片付けて良いものか・・https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/1378277?display=1

明日から、半生を描きます！　デブでいじめ。病気で学校いけず。吃音で話せず。貧弱で女子より弱い。脳障害で短期記憶苦手で仕事クビだらけ。＝＞２０キロ減量して５６キロ、独学法で大学、ディスコで吃音治す、ジムでのトレ辞めて独学の筋トレ法で格闘家へ。脳の仕様を工夫して他人より稼ぐ。

これは本物か？　僕は元々病弱だ。　もっと免疫力を上げたいと考えて、ここ数か月前から冷水シャワーを浴びている。「逆に風邪を引くのでは？」と心配されそうだが。　これが効したのか、風邪は引いたのだが、咳喘息が出なかった。そう、風邪は引いたのだが、一番厄介な咳が出なかったのだ。３０年ぶり

すぐに腱鞘炎になる？ 　そんな人は、エクササイズやトレーニングでは、親指を捨てるのだ。 医師から宣告「運動できるカラダではない」を無視し、どうしたら運動できるかを考えた！ その１つが、親指を使わない方法。　手首を痛めなくてすむ非常識な方法！ 棒を掴むにも他の四本指と同じ