あーどうして夫が同期の方とご飯に行く帰りが遅い日に落ち込むかなーあ゛ーもういやだーーーー

気持ちが沈む 沈んで沈んで沈みまくる どうしたの？ 自分で自分を持ちこたえられない 何をしたらいいのだろう 分からない こころが闇に覆われると 身体動かない どうしよう、どうしよう 気持ちばかりが焦るだけ 焦っても仕方ないのに こんな時はなにもしない 待つしかない

最近、体の不調が多発しています。年齢的にそういう時期なのかも、と仕方なく思いますが、家族に迷惑を掛けてしまい、落ち込んでしまいます。 そんなときこそ前を向かなくちゃと思いますが、正直なところ、なかなか難しいです。何かいい方法はないものか…

覚醒には段階がある。 初期段階は「本質の自分を思い出す」。これは「目に見えないほうの世界と自分の繋がりを思い出す」ことでもありました。 目覚めの手前で色んなことが上手くいかなくなるのがセットになっているもよう。 「わたしは一体何なんだ」と苦しんでいると突然答えが与えられました。

アメフラシという生き物を子供の頃見た。触ると濃い紫色の液体を出す ギュッと押したら紫色の液体がジュワッと出てきそう そんなことを思い出して、今の私はアメフラシみたいだなとぼんやり思う しんどい感情が次から次へと出てくる 絞りだして波が洗ってくれるのを抵抗せずにゆらゆら待つ

今は映画ブーム、おバカ映画をよく観てる。仕事の予定が延期になった事で嫌な気持ちだからか。

「子どもは、3人育ててもわからない」 とは、我が母の名言だが、 3人も育てなくても、 自分が子どもを幸せにできる親になれないことは 充分、わかっている ごめんね ごめんね いまのきみも 将来のきみも とてもとても心配だと 心から想っていることを どうしたら伝えられるんだろう

弱い自分を受け入れてくれる人よりも強い自分を引き出してくれる人と一緒に過ごしたいと思う。

人はなぜ､数字で一喜一憂するんだろう 体重や体脂肪､血液検査の数値 いいね､スキ､フォロワー数etc… 数字が全てではないはずなのに

シャッター商店街の看板がきれいに変身していました。 「まだまだやるよ」そんな気合を感じ、背筋の伸びる思いがしました。 わたしもしぶとくがんばろう！