「#自分を助ける」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

イラっとしたり、感情的になる時、まず混乱している自分を助けに行って、理解しよう！

1か月前

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自助の詩（10）

4か月前

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自助の詩（8）

5か月前

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自助漫才（23）

4か月前

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自助漫才（20）

4か月前

18

自助の詩（11）

3か月前

11

自助漫才（22）

4か月前

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私は、後ろで後ずさり…。あなたが知らないところでうるうる…((涙)) 誰も助けてくれない。後ろの隅っこで私は細々とここで生きる！

☆感情日記☆

2か月前

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【助の詩（1）】（自助の詩外伝）

5か月前

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自助漫才（19）

5か月前

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無題～肆～

3か月前

1

わたしの中の「私」と

4か月前

2

手袋をすると手が温かい

10か月前

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悪役との和解

Earth Drops　Suiren

2か月前

3

自分を助ける。

1年前

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お風呂が苦手なカウンセラー　〜ぐるぐる思考〜

1年前

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【投稿】レベルアップしたいこと

1年前

8

自分に優しい考え方

チーム E×W=

1年前

17

【日記】スキルの棚卸し

1年前

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自律神経をバランスへ導く4つの実践法

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授

1年前

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はじめまして

1年前

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未来の自分を助けるのは、今の自分の行いです😊

1年前

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小さなお花を飾ってみる。

2年前

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ミラクルチャップリンを助けたい芸人さん（関係者の方）からのご連絡をお待ちしてます！！！！！

山﨑仕事人の脳みそ🧠

1年前

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【あなたの笑った顔を喜んでくれる人がいます】

「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太

2年前

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自分を助ける

2年前

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タイムマシーンがなくたって、過去の自分が今の自分を助けてくれることもあるんだよ、きっと！

2年前

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ちょっと未来の自分を助ける

紫の猫の備忘録

2年前

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メンタル強くするの諦めたら元気になってきた、という話。

2年前

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「自分を救い合える」場所をつくる。

2年前

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オードリーヘプバーンの言葉

3年前

8

自分を助けるのは、だぁ～れだ！

自分を整えると人生が変わり目覚めていく★カウンセラーYUMIKO

3年前

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【斎藤一人】また大地震が来ても行動の備えが自分を助ける。

斎藤一人さん名言集まとめ

3年前

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溢れそうなコップに、気づかない周り。

kojiの図書相談室

3年前

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コロナ禍の現状について②

おーちゃん🐈柔

2年前

2

挑戦の理由

ひまわりん子

3年前

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トラウマやHSPからくる困難について、私なりの向き合い方。

Nala Yukina (奈良幸奈) / Clione (クリオネ)

3年前

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【目印を見つけるノート】386. 道に迷ったときは

3年前

25

過去の私が欲しかったもの

3年前

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出来ること出来ないことやらないこと

4年前

11

体の傷と心の傷

4年前

3

「　　　　」のため？

YUTAKAプロジェクト

4年前

11

私、凄いんです！を辞めてみる。

4年前

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浮いたり、沈んだり

道草の家、の2階

5年前

7

【他者への想像力】を働かせるということ。

みかわくん

5年前

6

「自分を助けること」を助ける

Rこころの研究室（Rこころのクリニック）

5年前

3

自分を助けてあげる

5年前

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"支援"をめぐって

道草の家、の2階

5年前

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珈琲に救われた

道草の家、の2階

5年前

6

閑話休題2:業務遂行のずーっと奥の方、涙はそこからやってくる。（疲弊した時に・・・）

ハーケン（林　健太郎）

5年前

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