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【仕事】簡単・手軽に自分をアップデートする方法

【30日間Challenge】8月ver. |心の余裕と本音を大切にしながら...#226 Letter♡

¥100
3か月前

821 ニューメディアが変えた選挙と、私たちに必要なアップデート

それは『失敗』ではない。単なる現在での『結果』でしかない。だから大丈夫。前に進む限りチャンスはある、いや、チャンスでしかない。

コーチングを受けて気づいたこと

天中殺期間とは、自分をアップデートするとき

本棚の新陳代謝。成長とともに読む本は変わっていい

2か月前

原田泰造さん主演の 「おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか」 は 私にはとてもグッとくるドラマだった そこで覚えた言葉が 自分をアップデート 自分の正しさは いったい誰の為なのか とても考えさせられました 過去の実績や経験 執着に気付いたら アップデートしようと思う

7か月前

この4つのポイントで誰もが「魅力的な人」として人生を楽しめるよ

#朝のnote #059 あなたのせいだと言われないけど、「自分のせいだ」と思ってしまうことがいっぱいある。 あなたのせいだ!と思っても大概人に向かって言わないけど、匂わせるのは言うよりずるくて悪いかもしれない。 悪気なくやってしまいそうだけど、気をつけよう。 話し合いましょー♪

9か月前

自分をアップデートする本 5冊

CEEPにデジタルバッジが誕生!

「変われる先生」になろう

【仕事/番外編】3万円の雨ガッパ/梅雨前・増刊号

【仕事】若者は宝  ー自己アップデートの必要性ー (第7話)

【仕事】若者は宝ー若い人との接し方で私が気を付けていることー (第9話)

【仕事】若者は宝ー『教える側』が『教わる側』にならないためにー (第8話)

【ダイエット】スーパーダイエット THE FINAL  ー49歳最後の挑戦ー (018)

TAMARA LIFE MEETING #11

1年前

じぶんレベルアップ期間。

1年前

4月8日 自分にとっての「ちょうど良い」を探していくような日。背伸びしたり小さく見たりするのではなく、今の等身大はどこかを考えてみて。その時に言葉や周りの状況に振り回されないことを大切に。今日気づく変化や行動は、後からじわじわ自分自身を大きく変えるための一歩となっていきそうです。

日々、少しずつでも自分をアップデート。 自分は何者なのかを知ってほしい人たちに届くように。

アクセルをかけられる大人

自分が反応したら成長のチャンスだと思う

新しいわたしを始めよう!

女としての価値のあげ方。

¥1,200

自分をアップデート。

4月14、15日は『自分アップデートデー』ってことになった

暇は悪じゃなかった

成功例をアップデートする

4年前

もっともっと「自分に夢中」になろうと思った

5年前

note毎日更新1ヶ月突破!!

時代変化の波に乗るためのアップデート方法

誰かのために自分を変えると思うと、悔しかったり、負けた気になったりするけど、成長のきっかけと思えば、気持ちがすっと楽になる。 自分を守ることも大事。でも、守りに入りすぎると、チャンスを逃す。勇気を出して1歩踏み出そう。

大三合会局(つづきと仮説)

エプソムソルト 汗とともにいらなくなったあれこれも どばーっと出てくイメージ。 ありがとう。 すっきり最高!

1年前

モンゴル最終日の料理。 日本の常識は、ここでは非常識。 モンゴルに行き、文化にふれ、ビジネスと食事を堪能。 視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚を全部使って受け止めたら、化学反応を起こしてupdate。 全力で挑んだモンゴル実習。 学びを遊びにできた。

5年前