人気の記事一覧

ミッドライフクライシスに悩む男性へ〜心理カウンセラーが伝える対処のコツ

これからの時代は「外側」を武器にしなくていい。逆に「外側」を強調すると、自分の〇〇がバレちゃう♡

9日前

自分が考える『読書感想文』の役割 〜自分の感情を言語化する機会にすること〜

どうしてライフコーチになったの?【結論:セルフコーチングがぼくの人生を変えた】

やりたくない「それ」、やめて良くないですか?→「なんでやめちゃいけないの?」って自分に聞いてみる♡

2か月前

自分の気持ちに向き合うこと――拒食症一歩手前を思い出す

(41)【感情の処理してる?】

承認欲求とスピリチュアル

2か月前

自分責めが止まらないあなたへ

ブライダルが向いてないと思った先に“見つけたもの” Part-02

ボーッとして「エネルギーを余らせる」時間と、実際に行動して「エネルギーを巡らせる」時間♡

1か月前

自分と向き合い続ける中で、見えてきたこと。

¥100
5か月前

自分のことも他人のことも「外側」で評価していない?その一歩「奥」を見る目を養っていく♡

4か月前

わたしはパズルのピース ㉙

1か月前

発達障害は治さなきゃいけない・前編

「突然」手に入れたものは「すぐに」なくなる。だからこそ「ちょっとずつ」積み重ねていけばいい♡

3か月前

何で仕事辞めたの?嫌だったこと書き出してみたら心がスッキリした🌸

自分の弱さを認める

7か月前

なんでなんで症候群発症。

6か月前

2024.4月の振り返り⇒2024.5月の目標

人生で初めて「あなたのことが嫌いです」と言われたけど、それは「私の問題」ではないのだ。

9か月前

HSPについて思うこと

7か月前

自分と向き合うこと→自分を知ること

今の現実に「抵抗」したからと言って、私が突然「特別で素敵な女」になれるわけではない♡

8か月前

海外旅行中のノートの書き方♡今回のドバイ旅で私がやっていたことをご紹介します。

8か月前

【独身飽きた】今すぐ3年付き合った彼氏を作り、あわよくば最短で入籍する疲れない大人婚活セミナー

¥9,800〜
割引あり

【詩】ありのままで

自分と向き合うということ

# 141やりたくないことを全力でやる効果

【30代40代婚活】年齢でどうしても気後れしてしまう人が読むブログ

意外だった母の反応

6か月前

限られた人生を、 誰と過ごしたいか、 何をやり遂げたいか、 どこで過ごしたいか、 何をやりたくないか、 改めてそんなことを考えました。 時々振り返って軌道修正。

「〜でいい」と「〜がいい」の違いの話

嫌いなひと【企画参加】

「2名様から」と言われるとしょんぼりする

心理カウンセリングって 受ける人にとって、大切な時間 『声』で気持ちを吐き出せる 誰にも言えない悩みや気持ちを言える 漠然とした悩み、不安を、心理師と一緒に整理できる 色んな気持ちに、向き合う勇気をくれる、大切な時間

6か月前

劣等感と希望の狭間で、それでも生きている

9か月前

台所での瞑想

11か月前

锱铢必较ーー『暮らし』に対しケチると、『暮らし』も私達にケチになる

書く気分と三浦綾子と大学ラグビー

11か月前

54歳無職。絶望から心を病み3ヶ月で復活できた僕だから話せる。50代から「自分らしさ」を楽しむたった一つのカンタンな方法。

不安と喜び。〜パパとしての自信をなくした日〜

◆大切なのは今の自分の体質・体調を知ること。忙しい朝にもできる、かんたん薬膳セルフチェックのすすめ。

【この春始める習い事】自分の選択を正しいと思える私になる

「黒」と「赤」の色使い、率直な描写、理解され得ない”貴方”の存在を肯定する”私”というかすかな救いが美しくて斬新な、キノコホテルの「アケイロ」のはなし

11か月前

不甘示弱ーー何がどうであれ、「こいつ」だけには絶対に負けたくない

友達が私より少しだけ早く50代に入った🎂私にとってこれまでの人生の中で、40代が1番感情の起伏が激しいなと感じる。それももう少ししたら懐かしい記憶に変わるのかな。今しか味わえないのなら、穏やかさを保てる方法を身につけておきたい。なかなか会えていないけど、元気そうで良かった🌸😊

1年前

禁煙からはじまった2023年

10か月前

【毒親育ち/失感情症】母に対しての感情、についての話。