2025.01.14（火）の朝のデータ。昨日、昼にあんまん食べたので、血糖値爆上がりだった。やはり、甘いものはダメだ。 [体重]59.70 (-0．30) [体温]34.9 (-0.6) [血圧:上]133 (+5) [血圧:下]83 (+13) [血糖値]208 (-7)
2025.01.21（火）の朝のデータ。インスリン1単位追加になった。 体重]58.70 (-0.05) [体温]36.0 (+0.6) [血圧:上]119 (-7) [血圧:下]63 (-12) [血糖値]133 (-68)
2025.01.20（月）の朝のデータ。今日は病院に行くので、流石に昨日は節制。 体重]58.75 (-0.45) [体温]35.4 (-0.1) [血圧:上]128 (-7) [血圧:下]75 (-11) [血糖値]201 (+46)
2025.01.18（土）の朝のデータ。血糖値を除けば、このくらいの数値がちょうどいいのかも。 [体重]59.00 (-0.35) [体温]35.8 (+0.5) [血圧:上]139 (+17) [血圧:下]74 (+7) [血糖値]215 (-18)
2025.01.17（金）の朝のデータ。昨日は巻き寿司食べたので、やはり血糖値は上がっている。 [体重]59.35 (-0.70) [体温]35.3 (-0.2) [血圧:上]122 (-10) [血圧:下]67 (-6) [血糖値]233 (+49)
2025.01.12（日）の朝のデータ。体温低いなあ。やばい。 [体重]59.45 (-0．90) [体温]35.1 (-1.2) [血圧:上]140 (+2) [血圧:下]78 (+1) [血糖値]191 (+2)
2025.01.11（土）の朝のデータ。昨日の暴飲暴食が祟って、数値は悪化。 [体重]60.35 (+0．90) [体温]36.3 (+0.5) [血圧:上]138 (+2) [血圧:下]77 (-5) [血糖値]189 (-5)
2025.01.10（金）の朝のデータ。このくらいがちょうどいいのかも。 [体重]59.45 +.0．15) [体温]35.8 (+0.5) [血圧:上]136 (+-0) [血圧:下]82 (+16) [血糖値]192 (+17)
2025.01.08（水）の朝のデータ。血圧の上が下がらない。 [体重]59.80 (+-0．00) [体温]35.2 (-0.5) [血圧:上]140 (+3) [血圧:下]82 (+-0) [血糖値]229 (-16)
2025.01.07（火）の朝のデータ。この頃、血糖値も高い。 [体重]59.80 (+0．80) [体温]35.7 (+0.3) [血圧:上]137 (+4) [血圧:下]82 (-2) [血糖値]245 (+29)
2024.12.11（水）の朝のデータ。余り変化なし。 [体重]59.70 (+-0.00) [体温]35.6 (+0.2) [血圧:上]132 (-9) [血圧:下]75 (-9) [血糖値]234 (+41)
2024.11.19（火）の朝のデータ。昨日お昼にラーメン食べたので、体重爆上がり。 [体重]59.40 (+0.60) [体温]35.8 (+0.2) [血圧:上]134 (+18) [血圧:下]69 (+17) [血糖値]166 (-55)
2024.08.29（木）の朝のデータ。平常じょうたいというところかな。 [体重]58.70 (-0.15) [体温]35.3 (-0.6) [血圧:上]129 (-6) [血圧:下]74 (-3) [血糖値]123 (+9)
2024.10.02（水）の朝のデータ。やや体重減少。このくらいがちょうどいいのかもしれない。 体重]58.70 (-0.35) [体温]35.5 (+-0.0) [血圧:上]128 (-1) [血圧:下]77 (+2) [血糖値]122 (-16)
2024.08.07（水）の朝のデータ。体温、低い。。 [体重]59.20 (-0.20) [体温]35.1 (-0.7) [血圧:上]131 (+10) [血圧:下]70 (+4) [血糖値]117 (+18)
2024.08.06（火）の朝のデータ。体重は増加するも、血糖値は下がった。株価も大幅に下がった。 [体重]59.50 (+0.95) [体温]35.8 (+0.5) [血圧:上]121 (-10) [血圧:下]66 (-7) [血糖値]99 (-34)
2024.07.27（土）の朝のデータ。血糖値が安定しない。 [体重]61.35 (-0.10) [体温]35.5 (-0.2) [血圧:上]126 (+-0) [血圧:下]81 (+3) [血糖値]212 (+86)
2024.07.21（日）の朝のデータ。体重が増えてやばい。 [体重]61.30 (+0.80) [体温]35.8 (+-0.0) [血圧:上]122 (-5) [血圧:下]67 (-6) [血糖値]138 (-22)
2024.03.15（金）の朝のデータ。数値が元に戻りつつある。今日は午後から病院。 [体重]58.50 (-0.30) [体温]35.8 (+0.5) [血圧:上]119 (-10) [血圧:下]82 (+5) [血糖値]237(-7)
2024.04.12（金）の朝のデータ。昨日はドライデー。体重は落ちてきたが、血糖値がやばい。 [体重]58.30(-0.35) [体温]35.1 (-0.2) [血圧:上]122 (+2) [血圧:下]76 (+6) [血糖値]282 (+19)
2024.03.13（水）の朝のデータ。食べすぎで、体重がやばい。 [体重]59.75 (+0.30) [体温]35.5 (-0.3) [血圧:上]129 (+1) [血圧:下]78 (+8) [血糖値]105 (-34)
