【多様な働き方③】人に寄り添い働き方を生み出す「NIMO ALCAMO」～働き方の歴史と未来～

■最初に こんにちは！サイボウズのもっちーです😊 既存の働き方にはマッチしない人の新しい働き方を作っている 「NIMO ALCAMO」さん 前回は、制度を超えた働き方についてお伝えしました。 今回は、なるほど〜と思った働き方の歴史や未来についてです！ ▼以前の記事 ①多様な働き方の実現 ②制度を超えた働き方 〜NIMO ALCAMO〜 Webサイト：https://nimoalcamo.com/ note：https://note.com/nimoalcamo111

この時期、目を和ませてくれるのは南天

昨日は晴れたので鴨川べりを北上したじぃじです。 この時期、目を惹くのはやっぱり南天の実ですねぇ😀 Wikipedia によれば「日本では茨城県以西の本州・四国・九州の暖地、山地渓間に自生」してるとか。なるほど、それで関東では見る機会がグッと減るんですねぇ。じぃじには「縁起の良い」との印象なんですが… 昨日はとあるお宅の庭で実ってる南天が目に付きました。 この寒空の季節に映える赤い実ですよねぇ。 のど飴を思い出すのは関西人だから😜 #毎日note #日記 #私のイチオシ

読んでよかった有料note📓noteで広がる世界。ご！

今日は私が購入して読んでよかった。 高評価をした有料noteをご紹介の日。 その5です。 私の主観です。 前回の4はこちらです。 もし、紹介を希望されない方は こっそり教えていただけると嬉しいです。 順不同でご紹介します。 だんけひつじさん ゆるゆるハンドメイド販売でも継続することで得たものは、、、 羽根宮糸夜さん 苦手な人と接するときに助けてくれるお助けにゃんこ 長橋 知子さん エッセイ風の記事しか書けないと思っていた私が「小説」を書けたのは。 甘野充

ひとりの言葉が何千何万の人を救う。ことばのちから。

"いつかは死ぬ"     "生きたいように生きろ" 悩んだり、辛い思いをしたり、おもいっきり追い込まれた時に、本田圭佑が自分に言い聞かせてる言葉です。 近畿大学の卒業式のスピーチでの発言で、YouTubeで視聴した人も多いのではないでしょうか。 この発言がどれだけの人を救ったか。 ぼくもこのYouTubeを観て、本田圭佑の言葉に救われた一人です。 特に「いつかは死ぬ」が僕には刺さりました。 このスピーチを聞く前から、死に関して考えることは確かにありました。 でも、ここ

思考パターン（思い込み）から脱却して、ストレスから解放されよう　　　

　病気の引き金になる一つにストレスがあります。 　ストレスがかかりすぎることで、心身に負担もかかり、疲れや不調を感じやすくなります。そして、一線を越えてしまうと、うつ病などのメンタル疾患の発症につながったりもします。 　 　ただ「適度なストレス」は自分を鍛えることになりますし、人生の張り合いも生むので、むしろプラスになったりします。 　筋トレと同じです。 　ちょっときついくらいのトレーニングをすることで、筋肉が再生され、前より筋繊維が太くなります。 　むしろ、適度なストレス

【もう迷わない】京都駅ではコレを買って帰る

どうも、長屋正隆です。 学生のときに始めて京都を訪れたときから数えたら、もう何回目だろうか。先日の連休で京都に行ってきた。住所は離れてしまったが、今後もこのつかずはなれずの関係でいたいもの。京都は僕の、第二のふるさとなのだから。 ……、なんてことを書いている暇はない。今日の記事は忙しい。 京都に行くことを家族につたえると、必ずと言っていいほど投げかけられる言葉がある。そう、それは、 「いいお土産をお願いね」だ。 いい、とは何だ。お土産ほど買う人のセンスにゆだねられる

藤田嗣治を目当てに「山王美術館」へ

※サムネイル画像はA4チラシより 以下、館内は撮影禁止なので絵画はチラシの画像を使用 お正月三が日が過ぎた４日、大阪京橋にある「山王美術館」へ行ってきました。 元々は難波のホテルモントレ グラスミア大阪の22階に2009年に開館したのですが、現在は大阪城公園の北、大阪ビジネスパーク内に独立して2022年に移転オープンしています。 昨年、何度か訪れた「藤田美術館」から寝屋川を挟んだやや南東にあり、直線距離にしてわずか700mほどしか離れておがず、車で回り込んでも5分の近さ

無自炊たべものばなし

最近たべた自炊してないごはんの話です。 はじめての天下一品は冷凍食品 天下一品という店に行ったことがなかった。なんだかこってりすぎる感じがして。食わず嫌いならぬ食わずこってり。 夫が行きたいというんだけど、うーーんわたし食べ切れるかなぁと行かずじまい。 そんなとき、スーパーでこれを見つけた！ こんなのがあるんだ。これなら、と思い1つ買ってみた。夫はとてもよろこんでいた。 さっそく休日の昼に食べることに。 ちょっと分けてもらった。 夫いわく、「めちゃくちゃテンイチ！

三陸鉄道に乗つてきたヨ　盛〜宮古編

　いつもお読みいただき、ありがたうございます。玉川可奈子です。 　今回は前回の続きになります。 　いよいよ、十六年振りの三陸鉄道に乗ります。 　どうか、最後までお付き合ひください。

💚eoheoh様💚、本日は個人チャンネルで生放送（https://www.youtube.com/live/9Bz6Zac97Bg?si=GDLMBdtDIDG-LthF）ですわ❣ 昨日のコラボ生放送（https://live.nicovideo.jp/watch/lv346564578）、明日のお渡し会があるのに、お疲れ様ですわ❣強者ですわ❣

【推したい会社】推しから学ぶこと

わたしの、もとい我が家の推したい会社はドズル社です。 ドズル社さんを知ったきっかけはもともと子どもたちがとあるゲーム実況グループが好きで、その方たちとコラボした動画を見たこと。 当時はそんなに気になっていませんでしたが、YouTubeのシステム上コラボグループの動画もどんどん上がるようになり、気が付けばフォローしていました。 家族の中でも大のドズル社好きは小1の息子。 息子はもともとレゴブロックが大好きで、その影響かゲーム実況でもマイクラの配信を見ることが多かったので

【無印良品】2025年も買いたい商品。

2024年に購入した無印良品の商品から、とくに2025年もリピートしたいものを厳選。 食品・コスメ・日用品など、日々の暮らしで役立つアイテムばかり。 実際につかって感じた魅力やエピソードをまじえながらご紹介します。 カレー食べ比べセット北インドのカレーセット 南インドのカレーセット 週末には、何度か食べ比べカレーパーティをしました。ナンやご飯、サラダを用意して、週末の楽ちんおうちごはんの出来あがり。カレーの違いについて話題にしながら、家族の会話もはずむよ。 親は楽

最高の自己投資！　万年筆デビュー🖋

今こうして、久々に記事らしい記事を書いているのは、書かなければ気が済まないほどの最高の体験をしたからです。 その体験こそ、タイトルに書いた通り、万年筆デビューを果たしたこと。 正直、家に帰る道中、「高い買い物をしてしまったな」と若干落ち込み気味だったのですが、帰って開封したときに、そんな気持ちが吹き飛びました。 本日は、そんな万年筆の紹介を記事にしたいな、と思います。 特に、「万年筆が気になっているけれど、中々手が出ないな」と思ってらっしゃる方。ぜひこの記事を読んでいた

今日あたしのために生きてくれた💕

2025年1月18日(土) ✶ 心は満たされていますか？

KIN 195 青い鷲・青い夜・13 こんばんは♩.｡ まゆみんで〜す⸜(*˙꒳˙*)⸝✨️ 明日で青い夜の13日間が終わります。 "心の豊かさが すべての豊かさにつながる" そんな青い夜の 最後の紋章は､青い鷲です(*´꒳`*)b*. 心の安定が と〜っても大事な明日は‼️ 目標を見失っていないか 心は満たされているか  自分自身を見失わないよう いま一度 自分を俯瞰して見てみましょう⟡.· 今の現状が〚イメージとちょっと違う〛 と感じたら仕上げの努力が必

乙女の教科書が好き～おすすめの３冊～

乙女の教本のようなものが好きです。 身だしなみのこと、日々の生活、心構えなど色々な角度からレクチャーして下さるような 本物のお姫様に知識と教養が必要であったように、品格を持った乙女たるものを説いてくれるこのような本は時代が変わっても必要なものだと思います。中には今の時代にそぐわないものもあるのかもしれませんが、それもまた面白く思えます。 私のおすすめの３冊 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　美輪さんの「美学が世界を救う」という言葉が好きです。 美しい人には日頃から目にしているもの、触

「あつまれ どうぶつの森」の博物館はどうすごい？ 一級建築士に聞いてみた

はろー、まいしろです！ ところで皆さんは「あつまれ どうぶつの森」をやっていますか？ コロナの影響で ・中止になった卒業式をあつ森でやる ・政治のデモをあつ森でやる などなど、かなりナナメ上の方向でも話題になっているゲームですが、そんな話題のあつ森をようやく私も5日前に始めました。 一応あつ森をやってない方のためにゲームの説明しておくと、こんな風にアウトドアな生活を楽しんだり... 通信で リアルの友達と釣りをしながら遊んだり... 安全に 感染症対策を訴えたり

３０年間作り続けてやっと辿り着いた最後のカルボナーラレシピ。

カルボナーラを初めて食べたのは、震災前まで神戸の食いしん坊を唸らせていたベルゲンというお店でした。 ミートソースやナポリタン、たらこスパ、家で食べたどの味とも違う。 とろんとしたクリームは濃厚に舌に絡み付き、かりかりっとした香ばしいお肉は噛めば噛む程脂がほとばしる。 何これ何これ！興奮して、母にこれおうちでも作って！と頼んで、渡されたのは片岡譲シェフのレシピブック。小学校2年生頃のこと。 それから、私は学校から帰ると１ヶ月毎日カルボナーラを練習しました。私が一人で料理を始

はたごんぼ ドライブ

先月12月の頭ごろに、テレビを見てたんです。 (プロ野球のオフシーズンは、民放テレビもたまに見ます) 和歌山県の橋本市で生産されている、幻のごぼうが美味しいという内容。 江戸時代から栽培されていた直径８cmほどになる「はたごんぼ」。 地元農家が復活させて、直売もしているらしい。 もう、根菜好きにはたまらない話♡ 和歌山県といっても橋本市は大阪との県境に近く、高速を使えば１時間半ほど。 直売所の名前をメモして、いつか行ってみたいと思って１ヶ月あまり…。 昨日、念の為、電

彼女と出逢って3ヶ月で婚約した僕は、24年間「年齢＝彼女いない歴」だった

僕が一念発起して、彼女探しに七転八倒し、数年間、自分の不甲斐なさに悶絶しながらも素敵な人と巡り会い、3ヶ月で婚約するに至った話を書こうと思う。（今は結婚してる） 僕は自他共に認める変人だ。 まず経歴からして「普通」じゃない。生まれてこの方「普通」とは程遠い生活をしてきたし、なんとなく自分でも「普通じゃない自分」に少し誇りを持ってたと思う。 いろんな事情があって、学校にさっぱり行かなくなってから10年ほど、僕は独学で勉強を続けていた。学校が嫌いだったし、勉強なら自分で

生でよしもとの芸人さんのライブを観て感じたこと。

1月11日、よしもと幕張イオンモール劇場にてお笑いライブを観てきました！ 近所にあるのに。 初めて行ってきました^ ^ 私は、佐久間一行さんが好きで、YouTubeをよく観ています。 クセすごで、日谷ヒロノリが気になって、最初はスルーしたのですが（笑）、動画で他のネタやラジオを知り^ ^大好きになりました^ ^ 1月11日のライブを、娘が前日になんとなく調べたらさっくんが出る！と知り、チケットを取ってくれました。 もー、最高でした！ ほかの出演した芸人さん、みなさん

日本酒気分な夜【ワタクシごとで恐縮です】

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　量り忘れ 夜の体重　量り忘れ 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×6 冷凍やきとり　皮　6本 お味噌汁（なめこ、ねぎ） 目玉焼き コーラ　４杯 じゃがいもレンジ蒸し かにかま 白身魚フライ　

買ってよかったもの～家電・ガジェット～

こんにちは。 本記事では備忘録的に、今まで買ってよかった家電・ガジェットを抜粋して残しておきます。 ※買ってよかったものは追加していきます。 ちょいちょい更新される家電の日替わりセールをチェックすると掘り出しものが出てくるのでオススメです。 何かの参考になりましたら幸いです。 ・Bose ワイヤレスイヤホンBoseのイヤホンは音質が良いと聞いていました。 AirPods Proよりも良いと思います。アタリです。 ・トラックボール多分一番メジャーなトラックボール。 ２台

8年ぶりに手帳を買ってみた話

タイトルの通り、8年ぶりに手帳を買ってみた。 大学生の頃は掛け持ちバイトのシフト記入だったり かく提出物の〆、友達との予定など スケジュール帳を埋め尽くすのが大好きで 毎年手帳を選ぶのが楽しみの一つだったりした。 でも、社会人になってからの私は メモ用のノートは常に持ち歩いているけれど 予定はOutlook管理なので会社では使わない。 休日の予定もアプリで夫と共有しているから かれこれ8年スケジュール帳を使っていなかった。 持っていなくても特に困らなかったんだよね〜。

久々の💛KIKKUN様💛のガチャ動画（https://youtu.be/sKoL2RoZBTk?si=PNxxKwuKaFcOCG-G）ですわ❣ 果たして、💛KIKKUN様💛は取れ高のある比類なき豪運を発揮できるのかしら？

【主婦エッセイ】猫に優しく、人には厳しめの男

次男が猫を飼いはじめている…。 黒猫を庭で…。 去年のうちは横を通るだけで 警戒心をあらわにしていたけれど ここ最近 近づいてもシャーシャー言わなくなったんだ〜♪ と晴れやかな表情をしていた次男（小6） 彼は朝から晩まで 猫ちゃんの気配を気にしている…。 1日でも来なかった日には どんより沈んで 「もう来ないかもしれない…」 と青ざめている…🥶 それを見た長男は影で 「こんな至れり尽くせりで餌くれる場所！ また絶対来るに決まってんだろw野良猫パラダイスだろ！」など

2025年冬アニメ視聴作品

皆さんおはようございます。今日は阪神淡路大震災から30年が経過しました。改めて亡くなられた方々のご冥福をお祈りします。 今月から2025年冬アニメのシーズンが始まりましたね。今期、自分としては7作品くらいは視聴してますかな?今回は冬アニメで視聴している7作品をランキング方式で発表したいと思います。 7位　ニートくノ一となぜか同棲はじめましたサラリーマンで一人暮らしをしている青年と、くノ一として活動し、家ではニートゲーマーとして生活している美少女が一緒に同棲するショートラブ

私の1番好きなおもてなし料理、焼き豚

我が家にお越しいただいた事がある方や、毎年ワークショップにいらっしゃる方は食べたことがあると思います。 私の1番好きなおもてなし料理、焼き豚です！ 老若男女、皆が気に入ってくれる自慢のレシピです。 ２月のお味噌教室の時も80歳近いお婆ちゃまがお気に召されて、レシピをプレゼントしました。 何が良いって、前日仕込んでおけば、食べる直前に魚焼きグリルかトースターで焦げ目を付けるだけ。 バタバタ焦らずにお客様と会話を楽しみながらお出し出来るのです。 ただ、今はこんな時ですからそ

素晴らしく美味しい野菜のポタージュ

無くなった鍋に指を突っ込んで沿わせて、その残骸をすくって舐める息子。 お行儀悪いわよとたしなめながら、内心喜ぶ私。 あるレストランで「野菜のポタージュです」と出され、あんまり美味しくて何のお野菜を使っているのか教えていただき、早速作ってみました。 すると、もう家族で取り合いに。海老のビスクほどの濃厚で味わい深い、お野菜だけのポタージュです。 （材料）バター15g 玉葱　　１個 しめじ　1/2パック 馬鈴薯　2個 トマト　2個 水　　半カップ 牛乳　２カップ 塩　　小さじ１

先人をなぞらずに自ら信じた道を突き進む、磯村勇斗の“らしさ”を紐解く

文＝SYO ＠SyoCinema 　国内において、成功を収めた若手俳優にはいくつかの“型（パターン）”がある。男性であれば特撮ヒーロー番組を経て、ゴールデン帯ドラマで顔を売り、あるいはNHK連続テレビ小説で火が付き、大河ドラマに抜てきされ主演映画が製作され――といったものがその一つ。 　磯村勇斗は、確かにその条件を満たしている。「仮面ライダーゴースト」、NHK連続テレビ小説「ひよっこ」、「今日から俺は!!」、NHK大河ドラマ「青天を衝け」と出演を重ね、「きのう何食べた?」

久しぶりの緑色 【奥入瀬 25/1/16】

今日はちょうど1ヶ月ぶりの苔観察。 しばらく白い写真ばっかりだったので 久しぶりの緑色です(^^) ちょっと状態は悪めかな？ 春になると可愛い苔の花を出してくれる 苔界のアイドル的存在であるタマゴケ。 でも、このタマゴケが生えている場所は 川辺にある流れで侵食されてできた窪地で、 雪が解けるとアクセスできなくなる場所なので 冬の間しか愛でることができないのです。 今年は雪が多いからもしかもしかしたら 間に合ってくれるかも…？ スギゴケに被った雪をよく見てみると 結

じぃじの記事を紹介していただいたようです。 ありがとうございます。 https://note.com/erdfy/n/nfe1015db21b8

【多様な働き方①】人に寄り添い働き方を生み出す「NIMO ALCAMO」～多様な働き方の実現～

■最初に あけましておめでとうございます！ サイボウズのもっちーです😊 新年最初のシリーズは、働き方についてです。 大阪にあるNIMOALCAMOさんにお話しを聞いてきました！ NIMOALCAMOさんは、今の制度では働きづらい人の働くの形を作っていて、 私はとても勉強になりました！ 〜NIMO ALCAMO〜 Webサイト：https://nimoalcamo.com/ note：https://note.com/nimoalcamo1111/ ■多様な働き方を実

茹で豚、何も考えずに作れて元気をくれる料理

あーもう夕方かーご飯作りたくないなあって思う事ありますよね。 毎日作っているんですもの、そんなの当たり前です。 メインを決めて副菜決めて、汁物考えて…。それを毎日毎日！ 偉いです。皆さん、本当に偉い。 レシピを探してみるも、あー分量計るのさえも面倒くさい… そんな時は茹で豚です。これの出番です。 良い豚バラに出会ったら、１つはベーコン、１つは茹で豚！ そして、巻く葉っぱも買い物かごへ。 サニーレタスでもサンチュでも良いです。エゴマの葉でも大葉でもなんでも良いんです。一緒に買

私が日本にいながら英語を話せるようになった手順

英語が全く話せない状態から、日本にいながらどうやって英語が話せるようになるのか？ 海外生活を夢見る私は、真剣に模索していました。 本を読み漁ることから始め、聞き流しの教材を試してみたり、英語が話せる人にどうやって話せるようになったのかきいてみたり・・・・ なかなかこれといった方法に出会えないさなか、気晴らしに行ったタイで結論に至りました。 外国語を話すのに必要なのは「単語力」だけだと。 単語力だけあればいい例えば、英語が話せなくても、海外にいったとき、単語をならべる

自解＊起き抜けにまづ初富士を言ひにけり

岡田    耕 富士山を見たくなるのは、その不動の存在と自分との距離を確認したいからである。 旅先で富士を見たいのは空間軸で自分の位置を確認するため、元日に富士を見たいのは時間軸で自分の心境を確認するためである。 （岡田　耕） （俳句雑誌『風友』平成二十五年十二月号）

グルテンフリーの焼き菓子が美味しい♡Gleeful Coffe

柏で大人気の焼き菓子とコーヒーのカフェ、Gleeful Coffee。 前を通るといつも混んでいます。 ここの焼き菓子は全て店内で手作りされていて、グルテンフリー。 グルテンフリー生活をされている人にも、そうでない人にも、一人でもゆっくりできる焼き菓子が美味しいおすすめカフェです。 ではご紹介致します！ 小道にあります。 写真の右横にお店があるの見えますか？ Gleeful Coffeは、この横の古着屋さんのGleefulが運営しているカフェです。 古着屋さんのGle

寝る前の水分補給が命を救う～特に寒い時期の血流の悪さに気を付けて　

　新年が始まって、２週間ほど経過しました。 　年末年始のお休みだったヘルストロンの無料体験にも再び通えるようになりました。 　読んでいる人の中には、「ヘルストロン」を初めて聞く方もいるとおもいますので、ちょっと、ご紹介。 　   　ヘルストロンとは・・・ 　白寿生命科学研究所で作られた椅子です。 　「家庭用電位治療器」という正式名称。 　日本で初めて、厚生労働省に認可された電位治療器。 　直接体に電気を流すのではなく、人工的につくり出した高圧電界が体を優しく包み、簡単にいう

ゆっくりとした交流を楽しむはがきや手紙　～心をつなぐ、特別な時間　

　１枚８５円。昨年から葉書の値段が６３円から、２２円値上がりました。 　ただ、面白いことに、今年の年賀状の売れ行きは、昨年度より若干増え、　新年のあいさつをSNS、LINEから葉書にした人もあったようです。 　 　インターネット全盛時代の中、宛名を書いて、通信面を考え、書いて、ポストに投函するという手間のかかるハガキ（年賀状）。 　その分、「出す楽しみも、待つ楽しみもある」のかもしれません。   実際、年賀はがきの枚数は、 ２００４年が過去最高で、４４億５０００万枚発行したそ

おはようございます JAタウン第２弾よこすか葉山 白菜、キャベツ、大根、かぶ、ラデッシュ、ねぎ 人参、ブロッコリー、小松菜、ほうれん草、里芋 カリフラワー、唐辛子 豪華な13品 スーパーで野菜を買うのが嫌になりそうな新鮮さ✨️ キャベツ様まで🥰 おすすめですよ〜 #オハつぶ

産後1ヶ月、私は何をしていたのか～メモ魔による育児の見える化～

「ミルクとおむつ交換の何にそんなに時間がかかるのかわからなかった」 今朝、はあちゅうさんのこの記事を読んだ。 もう、共感の嵐。 私も、同じことを思ってたから。 ミルク、おむつ交換、寝かしつけ。 どれも大変そうだけど、言うてそれだけでそんなに毎日が過ぎちゃうの…？って。 本音を言うと、子どもが生まれるまではこう思ってたこともある。 育児は時間がないっていうけれど、わたしだって仕事終わりに毎日勉強して、土日含めた合計400時間以上勉強して、CFPの資格とったよ？ 宅建だっ

たまごシールとわたし

長年家族以外のひとに隠していたことがあります。実は、わたし、20年間たまご（の上についている）シールを集めています。 小さいころは「これを言ったらみんなこぞって集めてしまうんじゃない？！」と危機感を抱いて内緒にしていました。 しかし、大人になって信頼するごく一部のひとに話してみるようになると、「あれ、意外とみんな集めないんじゃない...？」となり、思い切って記録を公開することにしました。 この話をするとときどき気持ち悪がられますが、最後までお付き合いいただけるとうれしい

バルーンフェスタに惨敗、有田へ ②

「明日の朝食のルームサービスが可能ですが、何時にしますか？」 「え、ルームサービス？（ラッキー！ヒャー！）」 素泊まりのはずが。 遠距離運転で疲れた夜の 私たちに甘〜い誘い水。 「朝は僕、やっぱり珈琲飲みたいな。ゆっくりトイレにも入りたい」 嗚呼、あれが今振り返ると 失敗の始まりだったか。出発の遅れ、アチャー取り返せず。 何もない佐賀の川べりに、秋の数日だけ世界中から集まった沢山の気球が上がる。友達でも娘達とでもなく、その夢のような光景を夫と2人で見てみたかった。佐賀バルー

おかゆさん大好き【ワタクシごとで恐縮です】

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 記事の終わりにお知らせがあります どうぞご覧になってみてくださいね （2023.09.11　ひとこと更新しました） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 朝の体重　量り忘れ 夜の体重　量り忘れ 飲んだり食べたりした物 糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×6 麻婆豆腐 ごはん 冷凍やきとり　皮　4本 カップそば 七草がゆ コーラ　3杯 7日、火曜日のお話よ 今日のおつまみのス

100日チャレンジの良さを再実感している話｜大橋さん・香織さんの会話から

タスクシュート協会理事の大橋さんが「100日チャレンジ」について語っているのを聴いた。 山本香織さんがやっているPodcast『あの人の毎日』にゲスト出演した回のことだ。 該当の放送は147回。 これ、私も参加していた第三期の頃の話だ……！ 聴こうと思いながら先延ばしして早2年。 （当時は耳活になじみがなく、音声配信が聴けなかった） 我ながら「おっそ！」と思うけど、すごく良かったから今更紹介する。 注目すべきキーワードは？放送の中で面白かった部分は以下。 100

「喫茶ランドリー」はやっぱりヤバい？コロナで来客３名！？になっても開け続けたら…地域に開くってそういうことだよ、と教わりました。

2018年1月5日にグランドオープンした「喫茶ランドリー」は、おかげさまで２年が経ち、３年目に突入しました。当時オープンしてまもなく書いた下の記事は、この２年間ずっと毎日誰かしかが読んでくださり、また、この記事をきかっけに全国各地からも来店してくださる方が絶えないので、本当に嬉しい限りです。 そして、ここをきっかけに喫茶ランドリーをつくり、運営しているグランドレベルという会社には、住宅や団地、マンションやスポーツジム、オフィスに市役所、広場や歩道など、さまざまな１階に人のい

大河ドラマ『べらぼう』第１回「ありがた山の寒がらす」

今年の大河ドラマ、まだ模様眺めのじぃじです。 前作『光る君へ』の時も感想文を書き始めたのは第５回あたりからだったので、しばらくはショートな感想文になりそうなぁ… 大河ドラマ初の江戸中期の時代設定という触れ込みですが… 第１回、じぃじは普通に楽しめました。スピーディな展開の今時の時代劇って感想だったんですがね。「初の…」って触れ込みですが、なんだか既視感がある。なんで…調べてみたら、脚本　森下佳子、演出　大原拓ってＮＨＫの『大奥』のコンビなんですねぇ。（そういや、年末の深夜

大根のおいしい時季にぜひ作ってみてほしい、「焼き大根のパスタ」。 アンチョビの塩気をまとわせて、こんがり焼いた大根の甘みが口いっぱいに広がります。 難点はつい食べ過ぎてしまいそうになること。野菜メインでこんなにおいしいのはすごい。 https://shokuzenlab.com/recipe/senses-taste-radish-anchovy-spaghetti/

大雪の朝　25/1/17

おさんぽの支度をして家を出ると 思いの外新雪が積もっていてびっくり。 これは期待できるなと奥入瀬渓流に向かい 着いてみるとさらにびっくり。 通行止めになっているじゃありませんか。 そんなに積もったの！？と思いきや どうやら倒木が複数発生している様子で、 除去するのにしばらく時間がかかるとのこと。 (朝10時頃には無事に開通しました) そんな時は鳥曇でゆっくりするに限る(^^) すっかり積雪の指標になった鳥曇の巣箱。 アンバランスな積もり方は大雪だった証拠です。 ひま

わたあば３〜私ったら肋も折ったのに、まさか風邪まで〜

つらい 熱が高いのか 地震来てるかと思った トイレもつらい 妹がさー、１週間くらい寝込んでたんよ 昨日、私も咳酷くてさー 今日、３７度出て 遷った…… 私！まだ！肋も骨折から治ってないんですけども！？(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ 現在３８度 今、肌がピリピリざわざわ、節々と肋が痛い #日記 #熱 #発熱 #肋 #肋骨骨折 #骨折 #つぶやき #風邪 #痛み止めが手放せない #痛み止め #薬 #風邪薬 #風邪薬飲んだ #体調不良 #日常