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生理前の過ごし方・PMS期は「自分を甘やかして」

冷蔵庫に残ったケーキ

2日前

昨日晩ご飯の時に、2階の自室にいる兄に1階からご飯だよーって私なりに大声出して呼んだけど降りてこなかったの。 イヤホンしてるのかと思って放っておいたら、父が降りてこないじゃんと文句言ってきた🤔 え?私が悪いの?生理前だからか無性にイラついて少し物に当たってしまった😭ごめんなさい

状況が悪い時にしていた事 続編

PMSに漢方は効かない?

5か月前

#266【日記】SSRI(セロトニン再取り込み阻害薬)体験レポ

あなたも、こんな症状があったらPMSかも。

6か月前

生理前のイライラを抑えてぐっすり眠れる体質になる:柴胡加竜骨牡蛎湯の解説

人間関係127の法則と漢方薬でイライラを解消する:抑肝散陳皮半夏の解説

真面目な人が何よりも愛されてほしい

1年前

生理前のイライラと不眠によく効く漢方薬(4):柴胡加竜骨牡蛎湯の解説

女子からのザオラルLINEなんてこんなもんだよね

制作日記ーおつかれ、わたし。ー

PMSのお薬がこんなに効くなんてしらなかった。 毎月生理前症候群でイライラ、だるさ、不安、恐怖症、眠けがくる。何もできなくなる。 薬を飲むのは悪いことト思ってたけど、 こんなに快適なら飲むよね。

生理前症候群に悩んでませんか!

2年前

あと10日ほど

00177-すぐ拗ねる女の心理と対処法・ワガママ自己中精神年齢が低い女王様めんどくさい女子のイラスト

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なんだかモヤモヤしてどうしようもないので思っていることをひたすら吐き出すnote。そんなことにこの神聖なnoteを利用していいのだろうかという葛藤と共に思いの丈をぶちまけてやる。

毎月訪れる3週目の不調の原因

3年前

妻の”生理前のイライラ”で悩んでいるあなたへ

生理前になるとイライラしてしまうのはなぜ?

専業主婦が、noteで書きたいこととは?

PMSを悪化させる食品(2)

絶賛PMSしんどい日記

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クロモジとフェムテック

PMSを悪化させる食品(1)

大きな波と「強さ」について

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私は私を生きることにした。①

フィシング詐欺は、「悪」だけど、人生で大切な修行でもあり、盾にもなった。

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生理前不調のおススメ改善法「温める」▶効果的な場所は仙骨(せんこつ)

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リアルとオンライン、日常と非日常。コロナの時代に思うこと。

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「ふれあい広場」を開催しました!

8か月前

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00284-周りから嫌われる自己中女子の特徴・プライドが高い自分の非を認めない頑固で頭が固い更年期なおばさんのイラスト

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毎月しんどいの損だよね

4年前

2020.10.29 生理前

目指すは鈴木登紀子先生。

4年前