木下勝寿著「悩まない人の考え方」読書メモ ・問題の原因を人の中に見ず、自分と相手との関係性に問題が起きていると考える。関係性を変えるために、自分を変える ・ どれだけ多くの人の価値観を知っているかが人間の器を決める ・責任を取るとはその問題に対処すること。できないではなくやらない

木下勝寿著「悩まない人の考え方」読書メモ ・できる・できないではなく、やる・やらないと言う自分の意思の軸で捉える ・仕事は面白くできる。つまらないのは面白くするスキル不足 ・面白くなるのは、自分が喜びを感じる軸と現実の仕事とのすり合わせ ・自分らしさにはまると身動きが取れなくなる

木下勝寿著「悩まない人の考え方」読書メモ ・考え方を変えさえすれば誰でも悩まない人になれる ・「思い通りにいかない」と「うまくいかない」を区別する。問題のほとんどは「思い通りに行っていない」に過ぎない ・他者ではなく自分に焦点を置く ・ 小さく試しあえて失敗を積み上げる

木下勝寿著「悩まない人の考え方」読書メモ 問題を具体的な課題に昇華させる思考 ①悩んでいる自分に気づく ②自分の感情と向き合う ③最終目的逆算思考=そのために何をすべきか ④思考を縦から横にずらす ⑤成功例に学ぶ ⑥実行する 書いて悩みを外部化する

木下勝寿著「悩まない人の考え方」読書メモ ・失敗にワクワクしすべての出来事をラッキーなものとして解釈する ・天に運を任せるのではなく、達成確率100%分の戦略を複数用意する ・悩みは一瞬で消える。ピッと思いついたらパッとやる「ピッパの法則」 ・ 1時間枠を作り書き出してみること