今年は悩まない年にする‼️

おはようございます。

今日はプライベートな投稿をお届けします。テーマは「最近読んだ本」。

美容師になりたての20代前半、仕事も遊びも全力で駆け抜けていました。ところが、次第にプライベートの楽しさが勝り、仕事がおろそかになりかけた20代半ば。「このままではダメだ」と転機を求め、エリアマネージャーに転勤願いを出しました。その結果、「北陸に行け」と言われ、北陸へ。

そこでは、がむしゃらに練習し、仕事に打ち込み、尊敬できる師と出会い、仕事の基本を学びました。結婚を機にその職場を離れ、縁あって現在の会社へ。ここでは、人をまとめる役割を多く任されましたが、気づけば仕事一色で人間関係に行き詰まり、相談する相手もいない状態に。そんな時、なぜか書店に足が向いていました。

最初に手に取ったのは自分に足りていないと思った「感謝」や「掃除」についての本。そこから「言語化力」や「ビジネス書」、「仏教」「心理学」「哲学」「地政学」「自己啓発」など、さまざまなジャンルに手を広げ、気づけば今でも何百冊と読み続けています。宗教そのものには属していませんが、その中で感じた「教えの偉大さ」は大きな学びの一つです。

さて、前置きが長くなりましたが、今日は昨年に読んだ本の中で特に心に響いた1冊をご紹介します。

『悩まない人の考え方』

（北の達人コーポレーション代表取締役社長・木下勝寿）

これは、私の中で今まで読んだ中でも「ヒット本」。
悩まない人と悩む人の違いを30の具体例を通じて解説し、非常に分かりやすくまとめられています。

たとえば：
• 問題は解決しなくて良い場合もある
• 悩みは自分の中から生まれる
• 失敗は当たり前で、恐れなくていい
• 1時間で悩みを消す方法がある
• 経験やスキルでは悩みは解消しない
• 自分の失敗や他人の成功に目を向ける
• ポジティブ思考でも心が折れることがある

具体例が多いため、読めば読むほど「目の前の霧が晴れる」感覚が味わえます。
悩んでいる人にとって、メンタルを安定させ、パフォーマンスを向上させる一冊。ぜひ手に取ってみてください！

その他昨年度買った中でオススメ本
澤まどかさん　メタ思考
ケンスウさん　物語思考
西野亮廣さん　夢と金
MEGUMIさん　キレイはこれで作れます
サトマイさん　あっという間に人は死ぬから
永井隆さん　　キリンを作った男

が昨年読んだ中で印象的でした。

最後に、皆様のオススメ本も教えていただけたら嬉しいです。今年も読書を通じて学びを深め、美容師としての価値をさらに高めていきたいと思います。

それでは、また！