昨日の空。雲の曲線と直線が不思議でよく見るとさざ波みたいに小さな震えのある形。熱帯気候のそれに似ている。ママは今日運動へ行き遂に体年齢が始めた頃から30才近く若返った(*´▽`*)筋肉も増え、行く途中まるで今にも倒れそうな演技したけど私はもう騙されない(笑)ちゃんと無事に帰った
フィー 断酒ゲーム一週間で3・5キロ肥ってた 体年齢は57歳になっていた が 奮闘努力のかいあって戻ったゼィ 飲まないと主食の炭水化物を食う量が増える その分トレーニングしたつもりだが 口養生には勝てないネ さっき風呂上り\(^o^)/したよ 大喜びの実年齢69歳
イナス13歳 ガンバレあと2歳だ 自己満足は遠いなぁ 諦めるな69歳