近所の黒猫ちゃんがお庭で、 気持ち良さそうにお昼寝してました💤 日曜は、私もお休みモード。 休む時には、きちんと休んで、 リフレッシュすることも大事🍀 しっかり休養とったおかげで エネルギーチャージできました✨ 11月最後の1週間も がんばりたいと思います！

のんびり休養日。少し胃が疲れているので薬を投入。手荒れは病院に行った甲斐があってそれほど痛み痒みは酷くない。夕方まで休んだけど、まだまだ休み足りない。

金曜日は朝から夜まで外出してて さすがに疲労がたまってきました😅 ゆっくり休養とって、 体のメンテナンスを優先🍀 夕方には、ラフィネで ボディマッサージしてもらって リフレッシュ✨ 夕暮れ時の空に 半月がキレイに見えました🌓

月火水木働いたら金曜日は静養日 いまの体力ではそれが限界 きょうはよく眠れた 呼吸が浅くなり寝つきが悪くなる症状が１ヶ月ぶりにやっと落ち着いた 入院しないし医者に行かないのは オカルト修行の賜物 ふつうの人の数倍深く呼吸できるから そこから３割くらい浅くなっても 生活はできる

カレンダー通りの休日は、メリットもデメリットもある。 けれど、この休日をヲタクとして過ごすことでとても有意義な時間を過ごせた。　 こうして、ひとりでのんびりと好きなことを存分にできる時間を休日に宛てられるのは幸せなことに気付いた。 明日から、また現場に行く為にお金を稼ごう。笑

某日の昼。 茹でただけのパスタはハムスターに。 大葉はモルモットに。 タラコパスタに大葉をバサッーっと。 食べてる中にも、大葉追加。 二ンゲンは我が身一人 なので 雑(笑)

体調わるくてずっと寝てた なにもしない“睡眠日”を 一定の頻度で用意しないと 生きてゆけない体質 足腰､って言葉があるでしょう？ その部位は二足歩行に使われるため “それ以外の用途”が封じられる ずっと寝ていて二足歩行の重荷から解放されるとそこは脳とは別種の思考をする特別な器官

本日休養日。 スタバでゆっくりできました。 朝からお仕事されている感じの男性の方が多かったです。（といっても5人だったのですが、田舎では多く感じるものなのです☺️） クスッと笑ってもらえれば嬉しいです✨ それでは、また。 おやすみなさい…

おはようございます の時間に起きれず 珍しく朝から昼寝 １日炎天下でウロウロ動くのは 体力を消費しますね💧 今日は引き続き休養日 https://note.com/clever_dunlin794/n/n50ccf2463a38 昼なのにオハヨウでも私は参加中

昨日は朝から夜まで濃密で充実した一日 自分のセミナーは好評 沢山の質問、賞賛の言葉のお蔭で 更なる一歩への背中を押して貰えた 懇親会は貴重なリアルの交流の場 新しいメンバーの皆さんとも繋がりが出来た 帰宅するとヘトヘト 今日は完全休養日とした これも大切なこと

おはようございます。 今朝はXのサッカーニュースのコメントを頑張ったので、翻訳はお休みにします。これ以上頑張ると頭がパッカーンになりますので、ご理解ください。 明日もよろしくお願いいたします。😄😽🩷

ケーキを食べる ケーキを食べたってつぶやく ＃66日ライラン をつける できるだけ幅を多くする ネバーギブアップ？ ﾅﾆｿﾚｵｲｼｲﾉ？ 今日のわたしは休養日 明日から、おそらく多分メイビー頑張る 頑張りすぎて死なないように気をつけてください こんな奴もいるんで

自宅でやりたいこと・やらなければならないことはあれど、身体がついていかない。 そんな時は、とりあえず栄養補給とゆっくり休むに限る。 けれど、明日の為にこれだけは！ということだけは絶対にやる。 一応お洗濯という重労働はやれたから、あとは明日の為の重要なことをやるのみ。

今日は超ショートスリーパー発動。 けれど、今日やりたいことの為の準備で眠る時間が短くなったことに後悔はしていない。 そして、やりたいことは全てやりつつ治療もおこない本日のタスクは完遂した。 ここからまたやりたいことを少しだけでも進め、明日に備える。 心の休養はとても大切だと実感。