やっとの休養日！だけど…リゾートスキーは試練のコンディション！？
旅するメンタルトレーナー
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）
12月1日から
スキーの仕事がスタートし、
レッスンのない日も研修会があったりで
本日、ついに
"ホントの休養日"がやってきました！✨
せっかくのオフ、
気分転換に
日本一リフト券が高い
リゾートスキーへGO！…
と意気込んだものの、
視界は悪いし、強風でリフトは減速⛷💨
雪質もイマイチ・・
「今日は休みなさい！」と
神様からのメッセージかな？ と思い、
イゾラのコースをそれぞれ滑って終了。
気を取り直して、
帰りに 豊平峡温泉 へ立ち寄り、
雪見の露天風呂を堪能♨️❄️
冷えた体をじんわり温める至福の時間…
これぞ最高のリカバリー！
さらに、帰り道に ケーズデンキ へ寄り道し、
マッサージチェアで全身をほぐしてフルメンテナンス。
スキーと温泉のSETは最幸だね！
結局、思いがけず 「究極の休養日」 になりました！
【こんなこと感じませんか？】
・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる
健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
講座案内や皆さんが
元気になる問いかけなどを発信してます。
お友達登録してくださるととっても嬉しいです！
=========================
≪イベントのお知らせ≫
お友達なども誘って参加してください
==========================
健幸・ライフのライン公式です
https://lin.ee/dGxsPKA
X（旧Twitter）
毎朝元気の出る発信を行っていますので
フォローしてもらえると嬉しいです！
https://twitter.com/kenkou__life
https://twitter.com/kenkou__life/status/1817798681745395766