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元箱根駅伝ランナー！YouTubeでランニング×コメディ系の動画あげてます→https://www.youtube.com/channel/UC4Myy9m7nBkjg-ZdtEylBFg

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【213区】たむじょー日記#83 明日やろうはバカヤローなのか？

どうもこんにちは！たむじょーです！ 最近気になった言葉があります。 それは「明日やろうはバカヤロー」という言葉です。 自分は見てなかったのですが、プロポーズ大作戦というドラマでのセリフみたいです！ 見てないんかい！！と思うと思いますが、これを知らないで使ってる人も中にはいるんじゃないでしょうか？笑 その意味は言葉の通り、今すぐに着手できる、または着手するべき事柄を、先送りしようとする考え方を戒める意味で用いられる言い方 だそうです。←調べた。笑 さて、今日はこの言葉につ

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    • 【212区】撮影者ダイエット日記#81 ピーキングの重要性

      11/20 水曜日 雨 体重 86.xkg(長崎で食べすぎた 公表不可) 今週の走行距離 26km 通算走行距離 1822km 11/14 オフ 11/15 ゴルフ(5000〜6000yardくらい) 11/16 5kmjog 1kmave5:00 11/17 2kmPR 1kmave4:00 8kmjog1kmave5:30 11/18 10kmjog 1kmave5:12 11/19 400m×3 85 85 80 11/20 オフ ピーキングの重要性

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      • 【211区】たむじょー日記#82 細かい事は大きい事？

        どうもこんにちは！たむじょーです！ 本日長崎ベイサイドマラソンのゲストでハーフマラソンに参加してきました！ ゲストは彦摩呂さんで前日からご一緒させていただき、ご飯を一緒にいただきました！ お隣に彦摩呂さんがいると少し緊張感がありましたが、とっても美味しく食べる姿をみて、自分もご飯がとても美味しく感じました！ 今後アップされるYouTubeチャンネルで本日の様子がアップされるのでお楽しみに！ さて、最近ふと思ったことがあります。 「細かい事だけどしっかりやろう」 という言

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        • 【210区】撮影者ダイエット日記#80 初ハーフマラソンを走りながら考えてた事

          11/13 水曜日 晴れ 体重 85.2kg 今週の走行距離 38km 通算走行距離 1796km 今週の練習 11/7 5kmjog 1kmave5:00 11/8 オフ 11/9 2kmjog 1kmave5:16 11/10 ちばアクアラインマラソン(ハーフ) 1時間33分50秒(くらい) 1kmave4:26 11/11 オフ 11/12 オフ 11/13 10kmjog 1kmave5:40 ちばアクアラインマラソン(ハーフ) 1時間33分50秒(

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          【209区】たむじょー日記#81 ご飯を美味しく食べる1番のスパイス

          どうもこんにちは！たむじょーです！ 本日ちばアクアラインマラソン2024が開催されました！ 僕はオフィシャルアンバサダーとして盛り上げるとともにハーフマラソンを走りました！ 無事撮影者とたけと完走できました！ 参加者は2万人近くいて千葉県では1番大きな大会です！ 千葉県は僕が育った場所なので、その1番大きな大会に呼んでもらえたこと、そしてたくさんのランナーさんと交流できたことがとても嬉しかったです。 アクアラインマラソンでは普段走れない高速道路を走れる唯一の大会として有

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          【208区】撮影者ダイエット日記#79 #肉の質を上げる〜自己のアイデンティティ確立〜

          11/06 水曜日 くもり 体重 83.6kg 今週の走行距離 29km 通算走行距離 1758km 今週の練習 10/31 5kmjog 1kmave6:55 11/01 オフ 11/02 オフ 11/03 3kmTT(3.05km) 11:02 21km自転車(ほぼ坂でガチきつかった) 11/04 10kmPR 1kmave4:27 4kmjogダウン 11/05 オフ 11/06 7kmjog 1kmave5:00 既に動画にアップロードされていますが

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          【207区】たむじょー日記#80 1人でも多く前へ

          どうもこんにちは！たむじょーです！ 本日全日本大学駅伝が開催されましたね！ 嬉しいことに、事前にYouTubeで順位予想動画をアップしましたが、当てることができました！笑 自分の動画に「的中おめでとうございます」とたくさん送られてきます！笑 本日それを踏まえて全日本大学駅伝の感想動画をアップしたので是非ご覧ください！ 出雲駅伝、箱根駅伝予選会、全日本大学駅伝が終わり、いよいよ次はお正月の箱根駅伝となりました。 時が経つのは早いなと感じながらも、やはり本気で学生が頑張っ

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          【206区】撮影者ダイエット日記#78

          10/30 水曜日 雨のち晴れ 体重 82.6kg 今週の走行距離 48km 通算走行距離 1729km 今週の練習 10/24 20kmjog 1kmave5:17 10/25 オフ 10/26 7kmjog 1kmave5:21 10/27 オフ 10/28 オフ 10/29 7kmjog 1kmave5:00 10/30 12kmペース走(ポイント)1kmave4:25 アップダウン2kmjog 先週、函館にて20kmjogを行い、そこから調子を上げ

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          【205区】たむじょー日記#79 帝京大学とのコラボがついに実現

          どうもこんにちは！たむじょーです！ 昨日は念願の帝京大学駅伝競走部×たむじょーコラボトークイベントを開催しました！！ たくさんの参加者が来てくださりとても嬉しかったです！ 今回はそのコラボトークショーがどんな内容だったのか簡単にご説明していくとともに、写真で皆さんに雰囲気を感じとってもらえたら嬉しいです！ まずテーマが3つあり以下の内容でした！ 4.実は私〇〇なんです！のコーナー！ 以上この3つ(2.3.4)の内容について僕が司会進行をし、帝京大学の選手数名が答えて

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          【204区】撮影者ダイエット日記#77 函館観光記

          10/23 水曜日 雨(函館) 体重 83.6kg 今週の走行距離 30km 通算走行距離 1681km 今週の練習 10/17 7kmjog 1kmave5:18 10/18 オフ 10/19 5kmjog 1kmave4:49 10/20 5kmjog 1kmave5:14 2000m7:19 10/21 オフ 10/22 10kmペース走 1kmave4:32 ダウン1kmjog 1kmave6:00 10/23 大雨につきオフ 現在、プライベート旅

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          【203区】たむじょー日記#78 勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし

          どうもこんにちは！たむじょーです！ 昨日は箱根駅伝予選会が開催されました！ 今回の箱根駅伝予選会は気温がとても高く、最後まで1秒も気が抜けない「大波乱」の大会でした。 予選を順当に通過するチームが落ちてしまったり、意外なチームが上位にきたり。 1秒差で箱根駅伝に出場か不出場が分かれたり。 とにかく今までで1番過酷な条件で、1番驚きのあるレースでした。 YouTubeで箱根駅伝予選会の感想動画をアップしたので是非ご覧ください！ 今回の箱根駅伝予選会をみて思い出した言葉があ

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          【202区】撮影者ダイエット日記#76 妹(大4)と弟(大2)と話してて感じた事

          10/16 水曜日 くもり 体重 83.9kg 今週の走行距離 44km 通算走行距離 1651km 今週の練習 10/10 オフ 10/11 オフ 10/12 午前7000m 1kmave4:30 午後自転車30km＋10kmjog 1kmave5:16 10/13 5kmjog 1kmave6:00 10/14 10kmjog 1kmave5:46 10/15 オフ 10/16 1000m×8本インターバル Rest400m×8 アップ1km 合計12.2

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          【201区】たむじょー日記#77 駅伝をオリンピック種目へ

          どうもこんにちは！たむじょーです！ いよいよ駅伝シーズンがやってきましたね！ 明日は三大駅伝の初戦「出雲駅伝」 YouTubeで予想動画をアップしたので是非ご覧ください！！ こちらの予想動画では関東の大学全ての展開、強み、順位などの予想をしました。 しかし動画で、注目しているチームを伝え忘れてしまったチームが１つあります。 そのチームは「アイビーリーグ選抜」です！！ アイビーリーグ選抜とはどういうチームか簡単に説明すると、アメリカ北東部にある8つの私立大学の総称で、

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          【200区】撮影者ダイエット日記#75 MBTI診断をやってみた

          10/09 水曜日 雨のち曇り 体重 83.2kg 今週の走行距離 61km 通算走行距離 1607km 今週の練習 10/03 15kmjog 1kmave5:16 (野尻湖でアップダウンが激しかったが、非常に良い練習ができた) 10/04 5kmjog 1kmave6:30 10/05 12km変化走 1kmave4:55 10/06 オフ 10/07 2時間LSD (19kmjog) 1kmave6:20 10/08 ゴルフ 約6000yard (クロカン

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          【199区】たむじょー日記#76 ランニングの素晴らしさと効果とは？

          どうもこんにちは！たむじょーです！ 10月になりだいぶ過ごしやすい気候になりましたね！ 唐突ですが皆さんランニングはしていますか？ 僕自身は小学校4年生の時に陸上部に入ってから今までランニングをしてきました！ 競技力を高めるために走る人もいれば、健康やダイエットのために走る人も多いと思います。 最近よくネットで見ている記事があって、自信を高める方法10選とか心に余裕ができること10選、などです！笑 その内容を見ていると1日5〜10分読書をする事や、笑顔で免疫力が上がる

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          【198区】撮影者ダイエット日記#74

          10/02 水曜日 くもり(長野県) 体重 83.0kg 今週の走行距離 27km 通算走行距離 1546km 今週の練習 9/26 オフ(体調不良) 9/27 オフ(体調不良) 9/28 オフ(体調不良) 9/29 17kmjog 1kmave5:58 9/30 オフ 10/01 4kmjog 1kmave5:10ave 10/02 朝3kmjog5:22 午後3kmjog5:10 先週の水曜日に、気温の寒暖差が激しい状態でポイント練習を行なって、次の日に

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