夫の那覇マラソン完走に感化され、私もやってみたい！と思うように。とはいえ、もう何年も走っていない。昔友達とハマっていたボカロ曲(最近の曲知らない😇)をききながら、まずはウォーキング🙌胸熱!!めっちゃ明るい前向きな気分で帰ってきました😍今日は休足日。はやくまたウォーキングしたいぞ🥰

久しぶりのペース走。 体がよく動いてたので、設定より早かったけどもうこのまま行っちゃおう！、と何も考えず押していった。 疲れなかったし、めちゃくちゃ気持ちよかった。 余計な力が抜けていたんだろう。 「手を抜かず、力を抜く」 ランニングではできてる。 できる。大丈夫。

❂10/6マイハッピー❂ ①前から気になっていたモルック体験会へ🐎🇫🇮 長女も私もものすごく楽しめた！そして燃えた😆🙌❣️ ②モルックベテランの方がやさしく投げるコツを教えてくださり感謝🙏✨ ③長女、今日はパパとマラソン練習。 楽しんでいる姿をみてほっこり☺️🌈

❂10/5マイハッピー❂ ①長女が手紙を書いてくれた💌 心あたたまる(*˘︶˘*)♡ ②長女が折紙で作った四つ葉のステッキを振り回す双子のBoyのほう。 きょうだい愛を感じ心あたたまる💗　 ③長女のマラソン記録会の練習に付き合ったおかげで、私も久々いい運動になった🏃