復職日記(Y日目) 微熱は治まったが上手く眠れず、モヤモヤして頭がフラフラするので、今日も休んだ。 胃の調子も良くなくて、内科で薬を処方してもらった。 熱は 37℃ 前後。インフルの可能性も示唆された。 復職して２週間での再休職は避けたい。 今日は昼寝もしたし、きっと大丈夫。😊

薬が変わって不安感は減ったものの、昼前まで寝てしまったので、昨晩は薬を半錠にしてみた。 今朝は６時頃に起きられたが、眠気が午後２時過ぎまであって、頭がフラフラしたりボーッとしている。 明日、定期外で心療内科を受診してくる。 「焦らなくていい」と職場は言ってくれるけど、やっぱりね。

おはようございます。 上手く眠れなかった朝 「頑張った分だけ喜びは大きい」 再就労して３ヶ月半。炎天下や暑い中での作業を連日、頑張りました。 校長などからも労われ、喜びでいっぱいでした。 でも、頑張り過ぎたのか、体調を崩しています。 しっかり休んで復調させます。 今日も笑顔で。

https://note.com/serene_moose5248/n/nbfafee1d972c ソースを割いているのは心が壊れているのを隠して一般の人に紛れるところね。頭の中で色々考えたり、非言語情報を読んだり、他にも色々と気を張りまくって動いているから、一つ綻びができるとそこがめっちゃ広がる。制御して抑えてる。毎日フラフラ。

おはようございます。 フラフラして眠れなかった朝です。 「いいことあった。やる気が出てきた」 今年の初めから幸せな出来事が続いていて、「頑張るぞ！」という気持ちになっています。 約半年後に出会える新しい命を笑顔で迎えられるように、体調に気を付けて頑張ります。 今日も笑顔で。