明け方、喉が痛くて目が覚めて、「もしこれがコロナで母にうつしたらどうしよう」と思ったら眠れなくなって #過呼吸 になってとんぷくの #ソラナックス 0.5錠飲んで寝たら、過呼吸は落ち着いたけど起きてからも眠い。 なお抗原検査は陰性でひと安心😮‍💨 #ペラックT 飲む。

ソラナックスをのんだら、20時間だるい。きのうは、それをのまずに寝た。でも同じようにしんどい。こわい。食後1時間半。おなかがすいてしまった。眠い。疲れた。目が回る。上半身がずっしりと重い。生きようと思わないので、寝る支度もしたくない。疲れた。体の力を抜く方法がわからない。

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