人気の記事一覧

エネルギー代謝のダイナミズム

2か月前

トレーニング - 量と強度に関する一考察

2か月前

ミトコンドリアのメンテナンス:アンチエイジング -エピソード4-

3か月前

厚底カーボンシューズによるランニングエコノミー向上効果を得るにはそのシューズに慣れておく必要があるのか?

日本の総合格闘技と世界のトレイルランニングのドーピング事情

¥400

持久系トレーニングの強度配分を分析するハウトゥーとエッセンス

¥1,250

「筋力が高いとエコノミーが良い」 本当か?

ミトコンドリアのトレーニング適応 -エピソード3-

6か月前

充実したデュアルキャリアを送るための睡眠の重要性

サッカー中2日はキツいのよ!

ランニングに関する有料のオンラインセミナーを何度も開催してみて

ミトコンドリアの存在感 -エピソード1-

7か月前

厚底シューズによるランニングエコノミーの向上と利益相反~サイエンスとビジネスの影~

¥1,000

エイジェックスポーツ科学総合センター

初心者ランナーにおける漸進性過負荷の大切さと最大の効果を求めないという視点

ツール・ド・フランス期間中の睡眠時の心拍数(HR)、心拍変動(HRV)

トップランナーの最大酸素摂取量は50歳近くまで維持できる?

厚底カーボンシューズの恩恵は女性ランナーでも受けられる

1時間走ると、最大酸素摂取量やランニングエコノミーはどれぐらい落ちるのか?

『競技力向上のためのウエイトトレーニングの考え方』

1か月前

人間の動きは不安定

高校野球の改革:伝統と革新のはざまで

ツール・ド・フランス出場者の心拍変動(HRV)

『異なるアプローチ、結局は同じ結末説』⑪下半身の筋トレの頻度

自分の体をイメージどおりに動かす:科学が解き明かすアスリートの秘密

【メディア掲載】スポーツ研究でも男女平等へ 欧州で進む生理周期にあった練習法@朝日新聞デジタル

『異なるアプローチ、結局は同じ結末説』⑫スクワットとベンチプレスを交互にやって良いのか?

ハンドヘルドダイナモメーター:初めて使用する方に向けて徹底解説!

9日前

様々なスポーツの健康指標への効果

FCバイエルンとホルガー・ブロイヒが契約解消

計量書誌学から振り返る過去15年間のマラソンパフォーマンス研究:自身の研究成果を添えて

『スポーツ万能な子どもの育て方』

1か月前

全持久系スポーツの関係者に向けた『オーバーリーチングなんていらない』

¥900

マラソン1週間後の生理学的指標とパフォーマンス

フルマラソンを8週間で4回走った事例

【3月】ユーフォリアR&Dセンター主催・社内勉強会活動報告

航空機の飛行制御とリハビリテーションなどの意外な共通点:カオス理論とランダム性の視点から

3か月前

乳がん経験者に運動がオススメな3つの理由

ダブルスレショルドvsシングルスレショルド

女性アスリートのコーチング7

¥1,000〜
割引あり

新型コロナウイルスの流行から考えるランニング障害を避けるコツ

¥200

与えられた時間内で最高の準備をする。

¥500〜
割引あり

臨床現場の最前線:力発揮速度の変化と筋線維速度の関係

3か月前

読書「登山の運動生理学百科」 山本正嘉 (著) 東京新聞出版局  山登りの科学/登山の安全を学ぶ名著

パラレルキャリアと最近の準備

ゴムバンド、チェーンを使用した「可変負荷トレーニング」は筋力向上にどれだけ有効か?~比較実験を手がかりにして~

¥100
4か月前

『異なるアプローチ、結局は同じ結末説』⑦ドロップセット

エンデュランスゾーン(Zone2)について理解を深める

11か月前

慢性痛のリスクを見える化する必要がありますよね