毎朝起きたら、みきにお線香をあげて手を合わせてから、ベランダのお花達に水やりをしてから寒い時でもラジオ体操もどきをします。朝ごはんを食べてからゴミを捨ててから近くの公園まで散歩に行きます。昨日は神田川沿いを歩いて下を覗き込むとなんとカルガモが六羽もいて感激しました❗️

久しぶりにセグロセキレイを見た。 いつもはハクセキレイがキセキレイをいじめているのだが、きょうはセグロセキレイがハクセキレイをいじめていた。 川の下流にいるはずのセグロセキレイが上流に上がってきたらしい。何がおこっているのだ…。

背後、取ったりけり。

野鳥の皆さんゴメンナサイ。カルガモ6匹いたので方向転換したら、近づき過ぎて飛び立たせてしまった😓 5分後、草刈り後の空き地でカラスとハトが物色中だったのをよそ見しながら歩いてたら、何かに足を取られて派手にすっ転んでしまった😱カルガモの仇をカラスとハトに打たれた。ホントすいません😞

この間から近所で見かけるカルガモ3匹グループ。昨日も水中の何かを物色していました。我が家のメダカが見たら恐怖を感じるでしょうが、カルガモは主に植物食だそうです。メダカさんたち、ご安心ください😊

今日もいつもの3匹グループいるかな？近所の川というか用水路みたいなのを覗いてみたら、4匹グループ発見😳 違うカルガモかな？4匹目がチラチラと水色の羽を見せてくる。翼鏡と言うらしい。初めて見ました☺️

いよいよ熱帯夜が続き、朝から暑い日が普通に。休日は少しでも気温が低いうちに散歩とトレーニングを済ませておきたい。歩けば汗が流れ、持ち挙げれば汗が吹き出るこの暑さ。汗を流すのは気持ちが良いとはいえ、本日の外気温は体温よりも高い予報。電解質の補給を意識しよう。最近、血の薄まりを感じる