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たった5秒のリフレーミングの流儀

辛い時のおまじない

2日前

【受講者の声】事例検討とロールプレイで学ぶ論理療法~イラショナルブリーフの書き換え~

【受講生の声】<初学者対象>事例検討とロールプレイで学ぶ論理療法~イラショナルビリーフの書き換え~

「非合理なビリーフ」に気づいた「目から鱗」の体験について

A-B-C理論を利用する

9か月前

結婚につながる恋愛がしたい!大好きな相手と長く関係を続けるには?

¥200

イラショナル・ビリーフとは

【心理学】第491弾 大嫌いだった絶叫マシンを乗り越えた話。

楽しめない そのとき おもうこと

たとえ立場は違くても、わたしは寄り添いたいなと思う。

【キャリコン視点で】『バチェロレッテ』【再考】

わたしにエールをくれる人*\(^o^)/*

自分を苦しめる「~べき」への対処には、この歌を思い出して!

ゆるーく柔軟に生きてみる😊

【心理学】第219弾 頑張っている人を見るのが辛い。不合理な思い込みを見つけよう 【論理療法】

すべての思い込みがダメなのではなく、信念のない思い込みがダメなのです。

空気が読める人、読めない人。結局、どうすればいいのって話。

3年前

飛び石?多角化?打ってしまった手をどうするか問題。

自分を客観視するには?

あなたの人生をネガティブ思考にする「イラショナルビリーフ」|ムダ図解

話し合いはどれだけのことを解決できるだろうか

キャリア的視点177 -I can do it! 自分を信じる力-

やさしさは愛ですね

論理療法を自分でやってみる。

[「正論」は「正解」ではない

まず、自分を大切に。

親テープ、それは内在化された他者の声のラスボス

不合理な信念 - エリス

イラショナルビリーフはあるけども、ラショナルビリーフって具体的にある??

3か月前

【受講者の声】事例検討とロールプレイで学ぶ論理療法~イラショナルビリーフの書き換え~

クライエントに考え方を指導していく

9か月前

ちょっと使える心理学のヒント!”イラショナルビリーフ”を上手く使おう

論理療法-アルバート・エリス

¥300