昨夜は、もう一人の私がお世話になりました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” 🍎はじめまして🍎｜栗州 杏果/Kindle出版 @kyouka_21 #note #自己紹介 https://note.com/marron5/n/ne10b69c86e83

自分自身に負荷をかけすぎてたな。。 気づきながらも無理してた。 本気で自分自身を大切にしようって思った。 瞑想中に もう一人の私が出てきて教えてくれた。 そして、生花のティアラを渡してくれた。 楽しそうだった。 そのように生きよう♬ そんな気持ちで4月をスタートをした☆

祈ったり聖句を心の中で唱える時、心の耳を澄ませてみるといい。私が心で話すのではなく、聞く。そうすると心の奥底から響いてくる、もう一人の我ではない我の声が聞こえることがある。その声に耳を澄ませることで、真我と向き合うことができるかもしれない。