🔥今日の一言まなゆい🔥 焚火のように、明るくあたたかく、心をほっこり癒してくれる。 自分自身が、誰かをそんなふうにあっためてあげられるようになるといいですね。
自分でいっぱいいっぱいなのは自覚しなきゃ。落ち込むためじゃなく前に進むために。 それでも役に立ちたいし、少しでも心が通う瞬間があればとても嬉しい。。
寒暖差が強く感じられるこの頃。セルフケアにかける時間をもう少し増やそう〜。ゆったりとゆったりと、あたためて。最近のお気に入りは、お灸＋エッセンシャルオイルで足裏を丁寧にマッサージ。毎日頑張ってくれているカラダに感謝。今日はラベンダーのアロマバスに入って、ゆっくり眠ろう.。.:*♡
