😌なぜあなたは自分らしく生きれてないのか

チャオ(^^)/

『物を買うとき、自分が本当に欲しいものを買っていますか？』

服であれば、着たい服ではなく、似合う服を選んでませんか。

本当にほしい色ではなく、無難な黒や白を選んでませんか。

旅行するとき、有名だから・みんなが行ってるからという理由で選んでませんか。

コスパが良いからという理由でなんでも選んでいませんか。

そういった選び方をしていると黄色信号です。
自分らしく生きられていなくて、他人の人生を生きています。

なぜ、人は自分らしく生きれなくなってしまうのか。

私たちは日常生活の中で、無意識に他人の期待であったり、社会の基準をもとにモノゴトを選択をしてしまいます。

例えば、似合う服を選ぶのは、他人がどう思うのかを気にしているから。
無難な色を選ぶのは、失敗を避けたいという気持ちが現れてるから。
人気の観光地を選ぶのは、みんなと同じことをすれば安心だから。
というふうに思っているからかもしれません。

こうして選択をすることは、合理的に見えます。
ですが「自分らしさ」を失ってしまう原因になるんですね。

なぜ、人は自分らしく生きれなくなってしまうのか。
私たちは他人や社会の基準に合わせているうちに、本当に自分が何を望んでいるのか、何をしたいのか、何が自分にとって大切なのかを見失ってしまうんです。

その結果、自分らしく生きることができなくなってしまうんですね。

それでは、どうしたら自分らしく生きられるようになるのか。

それは、正しく自己理解をすることにつきます。

”自分らしく”と言ってるぐらいですから、自分のことを正確に理解できている必要があるんですね。

自分が何を望んでいるのか、どんな性格や価値観を持っているのか、そして何が自分にとって本当に重要なのかを知ることが大切です。

自己理解が深まると、自分が何を望んでいるのか、何に喜びを感じ、何がストレスになるのかを把握することができます。

また、どんな状況で自分が力を発揮できるのか、逆にどんな状況で自分が苦手意識を感じるのかも明確になります。

これにより、他人の期待や社会の基準に左右されず、自分にとって最適な選択を行うことができるようになるんですね。

この自己理解が不十分だと、自分が何を望んでいるのかが曖昧なため、他人や社会の影響を受けやすくなります。

結果的に自分らしく生きることが難しくなってしまいます。

逆に、自己理解が進むと、自分自身の軸がしっかりと確立されます。

人生の選択において迷いや不安が少なくなり、より自分らしい生き方を実現できるようになるんですね。

どうぞ、よしなに🍀