【カッコいい歩き方】〜やってみませんか？

🔷歩き方
《歩く時の姿勢や、腕・足の使い方によって〜歩き方のみならず立ち姿勢もカッコ良く見えるようになる》
って、知っていますか？😃

そして男女関係無く！
年齢が上がれば上がる程、若々しく見えるようになります🤭💕

子どもの頃（例えば保育園・幼稚園・小学校）…
運動会の練習等で並び方や走り方？は教えてもらったことがあっても👀
「正しい歩行の仕方」なんて、教えてもらったこと無いですよね〜

ソロツーのひとコマ（GooglePixel８写）

＊ｓｏｒａ＊さんちのカラスのうた（390文字）

＊ｓｏｒａ＊さんの記事で、

＊ｓｏｒａ＊さんが撮影されたカラスたちが、

「音符に見える」と😃！

でもって、＊ｓｏｒａ＊さん、

それを音階に起こされて、

そ、そ、み、み、ふぁ、み、ふぁ、そ、み、みー♪

と記しておられて😀✨

おお、と思い、

ウクレレでメロディを弾いてみたら、

あ、フツーにいい旋律なのでは😃！

なので、

失礼して唄わせていただきましたよ😆💦

「AIに歌

右脳と左脳

暑すぎた夏も終わりが見え
夜耳を澄ますと
虫たちのすだく声が聞こえます。

スズムシ、マツムシ、コオロギなど、
虫たちの大合唱のことを
「虫時雨」と呼ぶ、
秋の季語もあります。

しかし、これは日本ならではの
風情のようです。

何故か？

実は外国人の耳には
秋の虫たちの声は
聞こえないのだそうです。
 
これは東京医科歯科大学の
角田忠信教授の
偶然の発見によります。

1987年、角田教授は

心の中の気持ちを伝える

あなたは

心の中の気持ちを伝えることができていますか？

心の中の気持ちを伝えることが大切です。

逆に、心の中の気持ちを伝えずに過ごしてしまうと

ストレスを溜め込んでしまいます。

ストレスを溜め込んでしまうと

メンタル疾患になるリスクが高まってしまいます。

心の中の気持ちを伝えることで

ストレスを溜め込まないようにしていきましょう。

「10年前に戻れたらなぁ」とか「もっと前から頑張ってれば」とか思う時あると思うんですが

それは未来の自分も思ってるので
私は常に「10年後から後悔でタイムスリップしてきた」って
マインドで過ごしています。

「こんにちは妄想くん。そして、バイバイ！...気になることの賞味期限...」心に浮かんできた言葉（028）

こんにちは「てると大吉」です。
今日は「賞味期限」の話をします。

さて、どういうわけか、ちょっとしたことが気になって忘れられないことがあります。みなさんはどうですか。

何でもないことがふと気になる。考えてもどうしようもないと分かっていても、やはり気になる･･･。そして妄想がふくらんでいくのです。気がつけば僕は妄想にとりつかれている･･･。

たとえば帰宅途中、仕事のことが気になりだして、がまん

拝啓　マイケル様

貴方の突然の悲報を聞いたのは去年の秋でした。たまたま付けたTVからは何とも痛々しい姿の貴方が映しだされて、私は息を呑みました。

貴方はいつも堂々とその場所にそびえ立っていて、そこを通るたびに私は「顔がこわいんだよなぁ」と、思っていました。ごめんなさい。

だけど、千歳や苫小牧からの帰り道に貴方を見かけると「無事に帰れたよ、あと少しだ」と心の中で貴方に話しかけていました。

そして、あの日の悲報か

東京タワーと三日月

昨日、日没頃の西の空は晴れているもののスッキリしない感じ

狙うは東京タワーと重なる三日月
日没との時間差が57分しかない細い月を捉えられか心配でした

撮影場所の汐入運河はいつの間にか人気の撮影スポットになっているようで、私以外に5人私と同じ目的の撮影人がいました

東京タワーはインフィニティ・ダイヤモンドヴェール（開業65周年記念 レトロスペクティブライトアップ）から始まり

月が重なる前にラ

負けた！

ヒトの歴史は勝敗の歴史でもあります。先ごろ閉会したパリ・オリパラでも勝敗を賭けて、幾多のドラマが見られました。

振り返れば、スポーツに限らず、戦争から政治、経済、学問に至るまで、常に勝ち・負け、勝者・敗者で切り分けられて語られてきました。
さらに今日では日常の些細なことでも勝ち組・負け組としてくくられてしまう始末。

負けたくて負ける人はそうそういないのですから、誰だって自分が負けたとは認めたく

鳩の音

私が夏を感じる音です。

雉鳩（別名ヤマバト）の鳴き声です

暑さが少し和らいだときに、
決まって聞こえてくる、
夏の朝の静かなときに聞こえてくる、
あちこちの電線かなんかに
止まって鳴いている、
薄茶色のハトの鳴き声です。

探すわけでもなく、
勝手に耳に入ってくるあの音。

なんかいいんですよぉ

９月上旬くらいからですかね、
毎朝のように聞こえます。
夏の朝の穏やかさを感じます。

聞こえて

“白衣の天使”の素顔

“白衣の天使”、“クリミアの天使”とも
呼ばれるフローレンス・ナイチンゲール。
彼女は、いったいどんな
女性だったのでしょうか？
 
彼女自身、天使について、
こんな言葉を残しています。
『天使とは美しい花を
まき散らす者ではなく、
苦悩する者のために戦う者のこと』
 
“戦う”という言葉が出てきましたが、
ナイチンゲールは私たちがイメージする
献身的でやさしく、博愛主義という
イメージだけではな