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ローストビーフ 簡単 おいしい
材料
牛ブロック モモ肉
塩コショウ
ローストビーフは簡単に作れます。
ブックカバーとエスプレッソソーダとプロテインバー
寒くなってきましたね。
今日は朝からヨガをしてプロテインバーを作ってみました!!
驚くほど激マズになりました(笑)改良の余地しかありません。
宝塚まで友達に会いに行きました。
なんと革のハンドメイドブックカバー名前入りをプレゼントしてくれました。
優しいですねーじわじわと感極まる。
珈琲屋に移動し、淹れ方やなんやの教えていただき、ハンドドリップコーヒーを飲んだあとエスプレッソソーダとや