みんなで一緒に１０歳以上若返りませんか？ アンチエイジング DHEA
若返りは、私たち中高年の永遠の課題です。あの中国を支配した秦の始皇帝も晩年は「不老不死の薬」を探させたそうですから、昔の人々も若返りを求めていろいろと研究していたようです。
今回ご紹介する動画は１点です。とても短い動画ですが内容は十分です。多くの皆様が参考になるのではないでしょうか。私も内容の半分ぐらいは初耳でした。
顔や見た目が老けない人の特徴！若返りホルモンをドバドバ出す方法2選【アンチエイジング｜老化防止｜DHEA｜皮膚｜美肌】
若返りホルモンとも呼ばれるDHEAの秘密
上のサイトによれば、DHEAには下のような働きがあるということです。サプリメントではなく、自然薯・長芋・山芋を食べたり下半身の運動をしたりした方がいいようです。一説にはDHEAのサプリメントは輸入禁止になったという情報もあるようです。
DHEAは男性ホルモン・テストステロンや女性ホルモン・エストロゲンをつくる材料になりますが、それ以外にさまざまな働きを持つことが報告されています。
免疫力を高め、炎症を抑えたり腫瘍を予防する
インスリンの働きを助け、糖尿病を予防する
筋力を維持し、代謝を高めて体脂肪を減らす
動脈硬化を予防する
脂質異常症を予防する
ストレスを緩和し、意欲を向上させる
アルツハイマー病を予防、改善する
不妊症を改善する
性的欲求を高める
今回の方法は副作用が全くありませんので、安心して取り組める若返り方法です。私も動脈硬化を予防し、ストレスを緩和し、性的欲求を高めたいので、積極的に取り組みます。長芋と山芋は最近高いので、そこだけが問題ですね。ちなみに、自然薯は「じねんじょ」と読みます。
DHEAでドーピング検査が陽性になる
いのちのスクワット (2度のがんから私を救った)
今日のおすすめの本はこれです。アマゾンではベストセラー１位になっていまして、評価も非常に高いです。私も今日から下半身強化を始めます。
＜今日の３行日記＞
今日は暑くて、例年の残暑より気温が高いです。
これもまた異常気象の一種かもしれません。
幸い救急車のサイレンは少なかったです。
＜追記＞キャンディ♡キャンディの続きについて
月末のスキはどうしても少なくなりますので、あまり気張って書きますと反応が悪くてがっかりします。続きは１０月に入ってから書きます。
今日の記事はここまです。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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