知ってほしいこと 3 morumotto2019 2025年1月27日 09:56 モルモット体操をしていて感じることがある。人はこんなところも凝っているのか?と。人は身体のあちこちが凝っていることを。こんなところも凝っているのか?ということを知ってほしい。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する この記事が参加している募集 #スキしてみて 585,227件 #note #スキしてみて #ブログ #ダイエット #健康 #筋トレ #介護 #認知症 #ストレッチ #筋肉 #腰痛 #バランス #姿勢 #肩こり #美肌 #体操 #ぎっくり腰 #股関節 #介護予防 #体幹 #骨盤 #猫背 #骨盤矯正 #膝痛 #基礎代謝 #首こり #スキして #ギックリ腰 #インナーマッスル #肩凝り #歪み #尿漏れ #骨盤底筋 #頻尿 #首凝り #尿もれ #モルモット体操 #巻肩 #ゆがみ #尿道括約筋 #凝り 3