理由もなく憂鬱なので
ホッホ🦉
7月26日金曜日。
理由もなく憂鬱です。
以下、心の平穏を取り戻すべく、ぬるっとゆるっと過ごした記録です。
8:30
どうにも気分が晴れない☔
鬱度★★★★★★★
理由もなく「家出したい」と思った。だが、婚約者が心配するので思いとどまった。
せっかくの週末の夜を台無しにしたくない。
9:30 なんとなく風呂に入りたい♨️
鬱度★★★★★★☆
休職中の分際で朝から風呂に浸かることに、一抹の罪悪感があるが、まあええでしょう。
9:40 いざ入浴🛀🧼
鬱度★★★★★★☆
保冷水筒に麦茶を入れ、キレートレモンMUKUMIも持って、いざ出陣。
入浴剤は、ラベンダーのバスソルトです。
せっかくなので1時間くらい風呂を堪能してやろう(貧乏根性)
10:30 入浴終了🥛
鬱度★★★★☆☆☆
50分くらい風呂場に居たので、普通にのぼせましたが、いい感じにHotで脳内がCleanに。恐るべし風呂のパワー。
11:10 グラノーラ&堅揚げポテト🥔
鬱度★★★☆☆☆☆
(さあ、鬱度が遂に半分を切りましたぞ!)
ネット記事で、鬱にはグラノーラが良いと書いていたので鵜呑みにして丸呑みしました。
あとは堅揚げポテトが食べたくなったので食べました。動機が動物的でかわいいですね。
11:30 ベッドでごろり(:3[▓▓]
鬱度★★★☆☆☆☆
電気を消してカーテンを閉め、暗闇でスマホ三昧。ヨルシカの新曲『忘れてください』のMVを鑑賞して、一時大鬱となるも、LINEマンガを読むなどして持ち直す。YouTubeのショートを見て、久しぶりにドラクエがやりたくなった。
13:30 ピアノと戯れる🎹
鬱度★★☆☆☆☆☆
トイレに行ったついでに、何となくピアノを弾いた。暗譜では『Summer』しか弾けないが、クラシックの楽譜があったので、『エリーゼのために』『人形の夢と目覚め』『荒野のバラ』『勿忘草』『紡ぎ歌』などを適当に気持ちよく弾いた。
譜読みに必死になるので、無心になれた。
14:00 豆苗の水かえ🚰
鬱度★☆☆☆☆☆☆
キッチンで育てて(?)いる豆苗の水かえをした。1日2回の水かえで、うまくいけば10日ほどで大きくなるらしい。かわいい🌱
14:30 ぼちぼち心が平穏に❤️🩹
鬱度★☆☆☆☆☆☆
全快!きもちえ!とまではいかないが、感情がコントロール下に戻ってきた感じである。
多少は憂鬱なので、鬱度はゼロではないが、上出来としようではないか。うむうむ。
【さいごに】
今日はどうして病んでいたのか考察
振り返ると、ニートの一週間にも色々あるんやなって。
あと、ワタシ意外と色々やってたんやな。
まあ、ちょっと疲れがでたっちゅーことで。
昼下がりも優雅に時間の浪費させてもらいまひょか〜〜〜〜〜〜⌛️💸
それではまた!
人間のみなさんもご自愛ご自愛
ホッホー🦉
宵闇とニンゲンに紛れ、 プチ贅沢に全力投資しますホッホー🦉 そしてより良いエンタメを貴方へ...