お休み。朝食。昼食。夕食。「食べられてサイコー」とか心で叫ぶ。最近の状況を見兼ねて、今日は妻(夫)がマッサージしてくれました。「あぁ気持ちイイ…」カクンと、即寝。 でも、さすがにやってもらってばかりは悪いので、私も見様見真似のマッサージ返し。 今日だけゆっくりさせてもらいました。

最近、食のバランスが良くないです。忙しいと夕飯はあまり食べられない。かと言って朝は眠くてあまり食べられない。昼が一番食べやすいけど、昼食もゆっくりできないので落ち着いて食べれない。胃が小さくなりますね。肉魚野菜。ちょっと偏り気味です。健康はまずは食から。そして睡眠。よく動くこと。

大量の餃子を包み終わった。焼きはいつものように妻にバトンタッチ。

数日前の夕食に、チンジャオロースを食べました。タケノコの食感が大好きです。 今回は、「舞茸」も入っています。 舞茸も大好きです。香りがあっていいですよね〜。 チンジャオロースを食べるようになってから、あまり好きではなかった「ピーマン」も美味しく食べられるようになりました！🤩

ただいま移動中。途中の駅で降り、夕食。 カツカレーにいたしました。

友達に夕食で使う食材を頼まれたが合い挽き肉すら探すのに手間取った今日の恥ずかしエピソード(笑)

今夜の夕食は、久しぶりにカップ焼きそばを食べました。帰宅すると白米が無いことに気付き、お米を研いで炊くのも面倒でした。カップ焼きそばのソースの匂いが部屋中に充満しました。茹で卵も入れてみたのですが、しっくりこない。茹で卵ではなく、目玉焼きにしておけばよかったのかもしれませんね。

元々は野菜嫌いなのに、体調管理のためにドンブリサラダ。 今日は、取引の関係でムカつく事があったけれど、特殊すぎて共感得られるように書くのは無理なので一人で消化。 明日は、地元で有名とされているけれど、いつ行っても人がいない寺 たぶん他所ではしられていない。 おやすみなさい