家事のタイムマネジメント

ホントに工夫をしなければ。
なにせ、とにかく時間がない。
仕事と同等のタイムマネジメントが必要です。
タイムマネジメントが下手だと、必然的に睡眠時間が削られる事になります。
そして、眠いです。

勤務先からの帰宅途中にスーパーやドラッグストアに立ち寄って買いものをします。すると９時半ごろに帰宅することも多く、それから調理する事になるので、なのでなるべく調理する時間を短くしたい。
だからもっぱらのテーマは「どれだけ調理の手間を省くか」。

主にやるのは、、、

味噌汁はインスタント。
惣菜を買ってテーブルに並べるだけ。
前日にコメは研いでおき、タイマーをセット。
冷凍食品を買い、レンチン。

これがある程度の夜のパターンですが、飽きます。

◯同じ品目が並びがち。
◯惣菜は揚げ物中心なのであまり身体に良くなさそう。
◯惣菜を入ったプラスチックごみが大量に発生するのはいかがなものか。
◯３０％引き等の惣菜を買ったとしても、高い気がする。

たまに、魚を買って家で焼きますが、最近は魚の値段が上がっていて、「同じ値段なら果物を買ってみんなで分けようかな」と思ったりします。

調理→食事→片づけ→その他の家事

寝る準備にとりかかれるのは深夜になります。
さらに風呂に入ったり歯磨きをしたりメールに返信するなど、自分の事をすれば、日付けは変わります。

「日付けが変わる前に寝る」
「今日こそ早く寝るんだ」
毎日同じ事を目標にして、それがなかなか達成できない日々です。

そして、眠いのです。

#新生活をたのしく