10/15/24 明日の数字が心配
朝一番に体組成を計測したけど、あまりにも減りすぎていたのでおそらく、体組成計に誤差が出たのだと。
仕方ないので、昼食後に測定した数字を入れる。それでも体重も1.1kg、他の測定値も全て改善してた。
夕食はかつアンドかつでセットを食べた。調節し損なってお腹いっぱいになってしまった。
サポートしていただいたお金は、Noteでより密接な人の輪を作るきっかけに使わせていただこうと思います。よろしくお願いします。
朝一番に体組成を計測したけど、あまりにも減りすぎていたのでおそらく、体組成計に誤差が出たのだと。
仕方ないので、昼食後に測定した数字を入れる。それでも体重も1.1kg、他の測定値も全て改善してた。
夕食はかつアンドかつでセットを食べた。調節し損なってお腹いっぱいになってしまった。
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