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なめちゃいけないアセンション症状

4か月前

ジムノペディ|散文

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【自己紹介】ARUNAです

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エンパスの生きづらさの根本原因を癒す方法

【エンパス発達心理学】安心できない「家」で育ったあなたへ

エンパスさんのための「はじめてのnoteとcanva講座」開催レポート🌈✨

【HSPシリーズ】記事まとめ

自分の特性を活かして生きるには/自分のことをよく知って客観的に眺めながら自分の肉体を乗りこなしていく

4週間前

記憶のかけら①〜ライトベアラーセラピストとして

過干渉の親とエンパスの子ども:なぜ生きづらさを感じるのか?

【エンパス必見】自分を許し、幸せになるために知っておきたいこと

伊勢神宮に早朝参拝。すでに人が多くてびっくりしました😃

エンパスさん必見! 境界線設定で自分を取り戻す方法

私は極力「愚痴」や「不満」は言わないように心がけてる(でもやっぱり100%は難しくつい愚痴を漏らしてしまうってこともあるけれど)。なぜなら愚痴とか不満の言葉を発してる人のエネルギーって強くてとても重いんです。私は人やその場所のエネルギーを感じやすい体質なのでその重さがよくわかる。

2週間前

エンパスあるあるだけど、noteで発信するとき、書いたことを誰かに批判されたらどうしようと思って手が止まっちゃう。どれだけ慣れても発信はドキドキするものです。そこで大好きな猫坊主さんのことば。「言いたいやつには勝手に言わせとけ。どのみちみんな死んで塵になる」確かにそーだねと^^

【エンパス・HSP】「家族のなかで孤立している」と感じて育ったあなたへ

伊勢でのお昼は、神宮の外宮の森を近くに眺められるお食事処に娘が連れて行ってくれました。エンパスは、美味しさや価格とともに、場所のエネルギーが良いかどうかが気になりませんか?? 神宮の澄んだエネルギーを感じられる豊かなランチタイムでした😊

今日は娘の通う高校のカラーガード部とダンス部の公演を市民会館に観にいきました。どちらも素晴らしい演技で、高校生の瑞々しく溢れるようなエネルギーに、たくさん元気をもらいました。エンパスは芸術的なものに触れるのが好きという方が多い気がしますが、みなさんはどうですか・・?

思いついたら、話しかける

本当はどうしたいの?

1か月前

【エンパスHSPさんに朗報】感覚神経の過敏さのメリットは?

失恋をしてその辛さや苦しみを自力で乗り越えようとジタバタする時間は絶対に無駄にはならない。強い女になるよ!

2か月前

いつでも、どこでも観察する

1か月前

那覇から大阪までの機内で、ちょっと興味を持った映画を見ました。陰陽師0、最初の30分くらい見たところで目的地に到着😂映画の中で、もののけとかを見ることができる人のことを、英語の字幕でempath(エンパス)と訳されてて、ちょっとびっくり🫢

「いつも疲れている」エンパスさんへ。安心して自然体で生きるためのヒント

那覇空港から石垣島へ。 羽田からの機内で読んでいた本は、「0秒思考」。エンパスは境界線が曖昧だからか、思考が拡散しがち‥ (わたしだけ??) A4サイズの紙に思考や感情を書いていく「ゼロ秒思考」、エンパスさんに役に立ちそうなら、またシェアしますね♪

石垣空港で預けたスーツケースが出てくるのを待ちながら、ふと気づいたことがあります。どれだけ似たようなスーツケースがあっても、自分のスーツケースは出てきた瞬間にわかるのは、エンパスだからなのか、と。物理的な視覚ではなく、エネルギーを感じてるからかぁと。似たような経験、ありませんか?

エンパスがnoteで発信するメリットと、始め方【完全ガイド】

エンパスのための愛着理論:心の安全基地を作る7つのポイント

【エンパスの親子関係】毒親4つのタイプ番外編「過干渉な親」に育てられたエンパスの特徴は?

「恩返し」の呪縛から解放される!エンパスが知っておきたい「恩送り」の考え方

年下男子沼ると危険〜男性に対して「かわいい」と感じてしまった時それは危険のはじまり〜

2か月前

’井の中の蛙’の続きを知って、納得したハナシ

自分がリラックス状態だと人を見て「あ〜…この人は今ストレスフル状態にいるんだろうな〜」って方はわりとすぐにわかる。その人が身にまとう空気感だったり目には見えないものなんだけど緊張感だったりはやっぱり一緒にいると感じるもの。感じることが得意だとオーラが嫌な人には自らは近付かなくなる

4か月前

エンパスが「置かれた場所で咲けない」ときは

片道1時間45分の登山

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聞き分けのいい子は都合のいい子

1か月前

地震警戒時のセルフケア。エンパスができる視覚化エクササイズって?

加速して動いていったこと。

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バリ島での移住体験がもたらしたもの

エレガントな日常/推し活終了。オーラを保護する。

7か月前

エンパスが「自分軸」を取り戻す、最初の一歩は

【エンパス必見】都会でもできる?タラソテラピーで夏のセルフケア

note #7〈音楽が自然界に与える力〉