【エンパス・HSP】「家族のなかで孤立している」と感じて育ったあなたへ
こんにちは、MUERAです。
今日は、感受性が強いエンパスやHSP（Highly Sensitive Person）が、家族や集団の中で感じる「自分だけ違う」という感覚についてお話ししたいと思います。
自分だけが浮いているような感覚
家族や周りの人たちの中で、何となく自分だけが浮いているように感じたり、「自分は他の人と違う」と思うことはありませんか？
そんな方は、もしかすると「ブラックシープ」として周囲から扱われてきたかもしれません。
「ブラックシープ」とは、周りの人と異なる価値観を持ち、理解されずに孤立してしまう存在を指す言葉です。
まるで、他の羊が白いのに自分だけが黒い羊で目立っているような感覚です。
黒い羊、なんだか特別な感じですよね？
その「特別さ」が時には孤独につながることもあります。
ブラックシープとしての孤独感
感受性が強いエンパス体質の方は、家族や周囲の中での問題や不健康なパターンに気づきやすく、それに従わずに自分の価値観を守ろうとすることで、結果的に「ブラックシープ」となってしまうことがあります。
そのため、幼い頃から孤独感を感じたり、周りの人の心の中の苦しみがわかるのに助けることができないと、無力感を感じてしまうこともあるかもしれません。
こういったことはエンパスにとって本当に辛い経験であり、心に深い傷を残すこともあります。
でも、「あれ・・何か違うぞ？」と物事の本質的なことに気づける感受性は、実は大きな才能とも言えます。
違いを受け入れることで成長する
大切なのは、この「違い」を受け入れることが、あなた自身を成長させ、豊かな人生を歩む鍵になるということです🔑
まるで最初は「みっともない」と言われていたみにくいアヒルの子が、やがて美しい白鳥🦢に成長するように、あなたも自分の特性を受け入れることで、自己実現の道を歩むことができます。
ときには周りから「なんだか変わってる」と思われても、実はあなたはそのままで美しい白鳥のような存在なのです。
幼少期の心の傷を癒すこと
ブラックシープとして生きる方が使命を生きて自己実現していくのために必要なのは、幼少期の心の傷に気づいて癒していくことです。
「人と違う」ということで幼い頃から感じていた孤独や悲しみ、無力感を癒してあげることで、あなたは自分の感受性をポジティブな力に変え、周囲の人にも良い影響を与える存在へと成長できます。
’インナーチャイルド’と呼ばれる幼少期の傷を癒すことは、例えば心の中の小さな自分を抱きしめて「あなたのままで大丈夫だよ」と言ってあげることです。
感受性を才能に変える
エンパスやHSPは、その繊細な感受性を通して、他の人が見逃してしまうような小さな変化に気づいたり、周りの人の気持ちを深く理解することができます。
それはブラックシープとしてのあなたの存在が周囲にとって大きな癒しやサポートとなるということです。
この感受性を生かすことで、あなたは他の人とは異なる視点から物事を見つめ、新しい価値観や可能性を切り開くことができます。
つまりあなたが「ブラックシープ」であるということは、単に他の人と違うということではなく、あなたが持つユニークな力が周囲を変える可能性を秘めているということです。
その違いを誇りに思い、恐れずに自分を表現していくことで、あなたの人生はさらに豊かで意味のあるものになっていきます。
黒い羊のままで大丈夫。
あなたのその特別な力で、周りに癒しと調和のエネルギーを与え、新しい風を吹き込んでいきましょう😊
MUERA
ブラックシープについては、こちらの記事もご覧ください。
【無料講座のご案内】
エンパスの毎日を心地よくする新しい習慣を実践的に身につけられる「5日間のエネルギークリアリング講座」を作りました。
5日間メールでお届けする簡単なステップで、エンパス体質の方が安心して日々を過ごせるようサポートします。
各ステップは、3〜5分の音声ガイドでお届けしますので、忙しい毎日の中でも無理なく続けていただけると思います。
ぜひ日々エネルギーをクリアにする習慣を身につけて、幸運を引き寄せる体質を目指しましょう🌱
