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【HSPシリーズ】記事まとめ

 公式ブログ「あすかラボ」のHSPシリーズで紹介した記事について、こちらで1つにまとめました。

 HSP診断、HSPを超えるエンパス診断、HSPの能力などについてまとめてます。

 HSPの能力をフルに生かす方法や、共感能力が強すぎて潰されないための対策を知りたい方はどうぞ↓



No.1)エンパス診断

 自分がHSPよりも更に感受性が強い「エンパス」かどうかを診断できます。

  • 人の感情に強く共感する

  • 相手が痛みを感じていたら自分も同じ場所が痛くなる

  • 他人の感情をありのままに吸収して気疲れしてしまう

 といった特徴があれば「エンパス」かもしれません。

 「もしかして自分はエンパスかな?」と気になった方は受けてみる価値アリ。


No.2)エンパス対策と特徴

 No.1のエンパス診断で、実際にあなたがエンパスと診断された場合に役立つ記事です。

 共感力の強いエンパスが、幸せに生きるための対策について具体的にまとめてます。


No.3)エンパスが向いている仕事・向いていない仕事

 共感性が強すぎるエンパスが無理なく続けられる仕事、逆に就くとメンタルがヤバくなる仕事についてまとめました。


No.4)HSP診断

 HSP診断にはいろいろあって何を使えばいいか分からないと悩んでいる人にオススメ。

 ここではHSPという概念をつくったエレイン・N・アーロンのHSPチェックリストを紹介してます


No.5)HSPの人が持つ知られざる能力5選

 敏感なHSPがもつ能力を5つ紹介してます。

 考えすぎ、ネガティブ思考だと言われがちなHSPですが、逆に能力として生かす方法をこの記事で紹介してます。

 自分はHSPだ…と落ち込みがちな人におすすめ。


No.6)HSPの人に多い強み「審美眼」

 24タイプある強みのなかで、HSPは「審美眼」の強みをもっている人が多いです。

 審美眼とは、「他人の才能やスキルを見抜く力」をいいます。

 この記事では審美眼の活かし方、メリット、デメリットについても解説してるので、詳しく知りたい方はどうぞ。

【記事執筆】あすか

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