「#4nessコーピング」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

愛の認知

2年前

2

ストレスを感じる要因を認識することの重要性とは～沼にはまらないためのコーピングのすすめ～

Ryosuke Matsusima

3年前

67

男らしさとは

3年前

5

「子どもの努力」と「大人の努力」は違うんだよ

3年前

10

486/1000 【エッセイ風】頑張ることで私は何を得ていたのか、をさらに考えてみたところ

いしまるゆき

3年前

28

487/1000 【んがぐぐ】やりたいことの賞味期限

いしまるゆき

3年前

16

442/1000 【エッセイ風】褒めること、労うこと

いしまるゆき

3年前

34

385/731 【怖くない怖くない】ミスを認める

いしまるゆき

3年前

29

399/1000 【書籍】そろそろ『わたし』でいきていく（城ノ石ゆかり）

いしまるゆき

3年前

30

【感情の目的と素の自分】

3年前

1

【本】そろそろ「わたし」でいきていく

からきよしかず

3年前

23

お金とダイエットは・・・

3年前

3

情緒不安定から抜け出すには、自分の傷を自覚すること

3年前

25

「時間がかかる」って聞くだけで、なぜかイヤァ〜な気分になるよね。

3年前

7

感情に良いも悪いもないんだよ。ポジティブが良くてネガティブが悪いってこともない。

3年前

11

320/366 【アワアワ】 20201115 今週の振り返り - KPTを利用して

いしまるゆき

4年前

18

「母」も「社長」も「私」も、、、どれも中途半端

4年前

17

308/366 【むむ】無意識が垣間見せる本音

いしまるゆき

4年前

21

本では「〜大全」、TVでは「クイズ番組」が流行ってる理由と心の不安定さ

3年前

9

落ちていくと感じる時、どうすればいいか。

3年前

7

娘の帰省がそんなにうれしいん？？？わたし

3年前

10

停滞感をふっとばす最強ツールはコレ

3年前

9

全ては終わりが来るものですね

4年前

8

他人のためには頑張れるけど自分のためには頑張れない私です。なぜなら…

4年前

12

子育てって幸せなの？大変なの？実際、どうなの？

4年前

13

自分を知る

3年前

2

認めるほど、人は強くなる

3年前

10

267/366 【脳みそは利かん坊だし】感情は嘘つきなので

いしまるゆき

4年前

14

そろそろ桜も。

3年前

1

やっとスタートライン？！

4年前

13

自己紹介

4年前

21

気づきのメンタルヘルス（～じゃなきゃ！）

4年前

9

気づきのメンタルヘルス（仕事の境界線③）

4年前

6

気づきのメンタルヘルス（自信がない②）

4年前

7

気づきのメンタルヘルス（嫌われたくない）

4年前

4

気づきのメンタルヘルス（後輩へのイライラ）

4年前

6

旅立ち

4年前

10

手取り早く変わりたいなら、あなたの中の優先順位を真逆に変えてみる

3年前

5

気づきのメンタルヘルス（HSP気質②）

4年前

8

気づきのメンタルヘルス（過去のイライラ③）

4年前

6

気づきのメンタルヘルス（まとめ②）

4年前

5

気づきのメンタルヘルス（ストレス）

4年前

6

気づきのメンタルヘルス（連絡の是非）

4年前

5

気づきのメンタルヘルス（プライドと義理①）

4年前

6

気づきのメンタルヘルス（過去のイライラ②）

4年前

5

気づきのメンタルヘルス（自分の限界）

4年前

6

気づきのメンタルヘルス（過去のイライラ①）

4年前

5

気づきのメンタルヘルス（プログラムの出来）

4年前

4

気づきのメンタルヘルス（落ち着いて③）

4年前

5

気づきのメンタルヘルス（母親への対応）

4年前

5