昨日の昼食は「もりおか冷麺」。冷やし中華より高級感あり美味しい。氷水で冷やした麺の清涼感が良い。キュウリの代わりに炒め茹で（水を足して炒める）した青梗菜。シャトルシェフで作ったゆで鶏、錦糸卵。食べ始めてあわてて写真撮りました。

昨日はお腹が一日中不快だったので、観念して胃腸科内科を受診した。今の症状は過敏性腸症候群かもしれないとのこと。薬を頂いた。胃かと思ったら腸だった。今朝のご飯は青梗菜と豆腐のうま煮。中華風味で美味しい。最近朝はバナナばかりだったのでホッとした。症状も今日は落ち着いている。

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