公認心理士:習慣は第二の天性なり

「介護を受ける人が幸せになる為に、まずは介護で働く人を幸せをする」を使命として、公認心理士・主任介護支援専門員・主任相談支援専門員・社会福祉士・精神保健福祉士・介護福祉士等として「株式会社かいごのきもち」を経営しております。2600以上の、あなたへの手紙をブログにて執筆。

公認心理士:習慣は第二の天性なり

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最近の記事

春は夜桜。夏には星。秋には満月。冬には雪。それで十分酒は美味い。それでも不味いんなら、それは自分自身の何かが病んでいる証拠だ35

 「春は夜桜。夏には星。秋には満月。冬には雪。それで十分酒は美味い。それでも不味いんなら、それは自分自身の何かが病んでいる証拠だ。」  『るろうに剣心』比古清十郎の言葉です。    二十四節季において、11月22日~12月6日までを「小雪(しょうせつ)」と呼びます。  紅葉が散り、北国では、小雪(こゆき)が舞い始めます。  しかし、日中は、暖かな日もあり、この時期の晴天で穏やかな天候の日の事を「小春日和(こはるびより)」と呼びます。   …風が吹くたび 寂しくて 雪

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    • 座って悩まない。歩きながら悩む事が、悩みと上手く付き合う方法である2

       …「田中さんの攻撃が必要です。」…  …励ましなんかじゃねえ。この脅迫(しんらい)に、応えて見せろ…  …こいつの、こいつのオリコウサンは、ドコ行った?この短期間に、何があった?…  ‥ワァァァァ‥  「…ハンッッ。ハァーンッッ。」  『ハイキュー』影山の言葉と田中の脳内言葉、侑の脳内言葉、そして、その試合をランニングしながら洞察していた及川徹です。    ☆ウォーキング    ★軽いジョギング    ☆サイクリング  上記のような、それほど強くない動作を

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      • 座って悩まない。歩きながら悩む事が、悩みと上手く付き合う方法である

         「あ、おはよう吉之。」  「アンタ、どうしたのよ。そんな汗かいて‥!?ていうかアンタ汗なんかかくの!?」  「え?吉之、俺のこと何だと思ってるの?はい。これスポーツドリンク。風邪大丈夫?」  「スポーツドリンク‥?いや、たまたま大通り当たりの公園まで走りに行ってたら、吉之から連絡来たからさ。そこのコンビニで買って、帰ってきたんだ。」  『来世は他人がいい』霧島と吉之の会話です。  霧島然り、魅力的なキャラクターは、自然と「運動」を習慣化しています。  健康の為に

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        • 才能は開花させるもの。センスは磨くもの9

           「俺は、バレーを続けるか迷ったりして、相談に行った。でも、迷ってるなんてポーズだって、すぐ見抜かれた。」  「自分の力の上限をもう悟ったって言うのか?技も身体も精神も、何ひとつ出来上がっていないのに?」  「自分より優れた何かを持っている人間は、生まれた時点で自分とは違い、それを覆す事など、どんな努力・工夫・仲間をもってしても不可能だと嘆くのは、全ての正しい努力をしてからで遅くない。ただ、自分の力はこんなものではないと信じて只管まっすぐに道を進んでいく事は、自分は天才と

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          このお金は、ボクの信用です2

           「バァカ。おれは一生、神には祈らねェ!!!」  『ONEPIECE』ゾロの言葉です。  昨日「田無神社」に行ってきました。  「田無神社」は、都心から離れた西東京市にあります。  車で行くと、山手通り・青梅街道を通り、自治体は新宿区→中野区→杉並区→練馬区→西東京市と変化していきます。  車を運転しているとよく理解出来るのですが、都内は、自治体により、道の整備具合や道の清潔感等が、大きく変化していきます。  青梅街道もその典型であり、新宿区→中野区→杉並区→練馬

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          このお金は、ボクの信用です2

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          嘘に嘘を重ねなきゃいけなくて、どんな辛い事があっても、ステージの上で楽しそうに笑わなきゃいけないお仕事。

           …死んでしまいたいと思う事ばかりのこの世界で、悲しい事に遭わずに生きる事なんて、きっと出来なくて、世界は真っ暗で、明日に希望も無くて、夢も持てなくて、そんな人達が溢れに溢れてるこの世界で、ルビーちゃんは、ずっと泣いていたよ…  …ルビーちゃんは、誰より泣いて、泣き続けて、それでも立ち上がったよ…  …歯を食い縛って、心の整理なんて出来ないまま、何も救われないまま、苦しさも、悲しさも、抱えたまま、駆け出したよ…  …私達は、生きていく事を選んだよ…  『推しの子』黒川

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          嘘に嘘を重ねなきゃいけなくて、どんな辛い事があっても、ステージの上で楽しそうに笑わなきゃいけないお仕事。

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          このお金は、ボクの信用です

           「このお金は、ボクの信用です。」  『インベスターZ』財前の言葉です。      ★お金持ちは、悪い事をしている   ★お金を稼ぐには、人生の色々なものを犠牲にしなければならない   ★お金の話を、人にしてはいけない  世の中、特に日本においては、お金を稼ぐ事に対して、生理的な嫌悪感を示す人がいます。  残念ながら、上記のような世界観を持っている人は、お金を多く稼ぐ事は、出来ません。  なぜなら、本人自身が、お金を稼ぐ事を心のどこかで、拒否しているからです。

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          このお金は、ボクの信用です

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          幸福が麻薬なら、不幸だって麻薬だ。辛い辛いと言いながら、現状を変えずに日々を過ごすのは、幸せになるために頑張るよりずっと楽。心地よさすら感じる

           …幸福が麻薬なら、不幸だって麻薬だ…  …辛い辛いと言いながら、現状を変えずに日々を過ごすのは、幸せになるために頑張るよりずっと楽。心地良さすら感じる…  『明日、私は誰かのカノジョ』雪の脳内言葉です。  「自分は不幸だ」と言っている人は、周りに特別扱いをしてほしいと思っています。  自分の不幸自慢をする事で、周囲の注目を集め、自分を特別にしようとします。  このような人達は、特別である為に、自ら不幸を必要としているのです。

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          幸福が麻薬なら、不幸だって麻薬だ。辛い辛いと言いながら、現状を変えずに日々を過ごすのは、幸せになるために頑張るよりずっと楽。心地よさすら感じる

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          超戦国時代ー二千年後の君へ5

           「一騎当千の猛者か。確かに、居るよね。清国の昔話に出てくる一人で、本当に千人を倒す様な化物じゃなくて、その者が現れると、味方千人が奮い立ち、敵方千人が恐れ慄く‥そういう意味での一騎当千。」  「例えば、新選組の近藤局長・土方副長。長州の高杉晋作。薩摩の西郷隆盛。」  『るろうに剣心ー北海道編ー』永倉新八の言葉です。  これまでの人類史においては、中世以降の世界の中心は、ヨーロッパとされてきていました。  しかし、近年の研究において、この常識は、覆えようとしています。

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          春は夜桜。夏には星。秋には満月。冬には雪。それで十分酒は美味い。それでも不味いんなら、それは自分自身の何かが病んでいる証拠だ34

           「春は夜桜。夏には星。秋には満月。冬には雪。それで十分酒は美味い。それでも不味いんなら、それは自分自身の何かが病んでいる証拠だ。」  『るろうに剣心』比古清十郎の言葉です。  二十四節季において、11月8日~11月21日までを「立冬」と呼びます。  紅葉が見頃を迎え、体感的には、最も秋を感じやすい時期ですが、暦の上では冬が始まります。  『HUNTER×HUNTER』好きであれば、11月(霜月)と言えば、上記の占いを思い出す人も、多いのではないでしょうか?  私は

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          春は夜桜。夏には星。秋には満月。冬には雪。それで十分酒は美味い。それでも不味いんなら、それは自分自身の何かが病んでいる証拠だ34

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          私は、絶対に勝つ戦以外興味はない

           「‥悪いな廉頗。私は、絶対に勝つ戦以外興味はない。」  『キングダム』王剪の言葉です。   ★日本の1人当たりの労働生産性:38か国中31位   ☆働く幸せを実感する人の割合:18か国中18位  2023年公益財団法人日本生産性本部がOECDのデータを基に作成した労働生産性の国際比較の結果です。  このデータから、わかる事は、何でしょうか?  私は、日本人は、結局好き嫌いでダラダラ働き、不幸になっているのではないかという仮説を立てています。   ★嫌いな仕事だ

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          ヒソカは、自分以外の誰にも属さない。自分が、最強だと理解しているからだ4

           バイデンが大統領に就任しました。今朝のドル円相場は、やや円高に動く等、大統領就任により、本来大きく動くはずの為替市場もバイデンが打ち出す増税政策等を先行き不安と捉えているようです。  トランプは、就任式には出席せず、自ら退任式を主催し、そのままエアフォースワンで別荘に向かいました。  大統領選に敗れ、トランプの存在は共和党にとってジョーカーのような存在となっています。  死者が出た襲撃事件はあってはないことですが、1人の政治家の為に一般人が死ぬことが出来るような存在で

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          私の中の太宰2

           …私のもっとも隠したがっていた部分を故意に露出する型の作家であったためかもしれない…  三島由紀夫『私の遍歴』の一説です。  誰もが、隠したいと思っている自分の一部分があります。  太宰は、それを、隠す事なく、思い切り書いてしまいます。   ★弱い者は、自分の弱さを隠す   ☆強い者は、自分の弱さを隠さない  上記のように考えると、太宰は、弱い人ではなく、強い人であるとも、捉える事が出来ます。  …私は自分に零落を感じ、敗者を意識する時、必ずヴェルレエヌの泣き

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          私の中の太宰

           …駄目な男というものは、幸福を受け取るに当たってさえ、下手くそを極めるものである…  太宰治『貧の意地』の一説です。  あなたは、太宰が好きですか?  それとも、あなたは、太宰が嫌いですか?  好きな人は大好き、嫌いな人は大嫌い。  これが、太宰作品の特徴です。  太宰を嫌いな人の代表として存在していたのが、三島由紀夫です。  …最初からこれほど私に生理的反発を感じさせた作家もめずらしい…  三島由紀夫『私の遍歴時代』の一説です。  …弱いライオンのほうが

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          ラストプレー。味方からのパスに抜け出したお前はー

           …高校最後の公式戦。拮抗した試合展開の中、1人ドリブルで抜け出した男がいた…  …敵陣のゴール前で2対1の局面。すぐ隣の味方にパスを出せば、確実に得点が出来る…  …しかし、その男は、パスを選択せず、ドリブルで相手を抜く選択をする。その結果、相手に倒され、得点機を逃す…  …監督からは「何で出さないんだ」と怒号が飛ぶ。これに対し、その男は「うるせぇ」と叫んだ…  三苫薫の物語です。  『ブルーロック』1話と同じシチュエーション。  隣の味方にパスを出せば、確実に

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          今でも気持ち悪い攻めが好きです

           「ま、何事も最初に評価するのは、勇気がいる。海のものとも山のものともしれない新人を褒めて、結果見る目がないと嗤われるのは誰だって嫌だからな。」  「一流のクリエイターたちの評価に加え、老舗写真雑誌の編集長が太鼓判を押したことで、ようやく世間の連中も安心しておまえを褒められるようになったってことだ」  「評価って、そんな簡単に変わるものなんですか?」  …信じられない気持ちで問うと、変わる、とあっさり言われた…  「仕掛ける側が金を力を注げば、ある程度のスターは作れる

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          今でも気持ち悪い攻めが好きです

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