人気の記事一覧

着地点のない跳躍

1か月前

中国武術の跳躍動作は楽しい

離さないで良い指は押さえっぱなしにすれば良いのさ

過去いま未来【劣等感】

beam

サーキット【練習】

¥1,000

Step#804|跳躍は混乱のあとに起こる。

心温まる短篇集「となりのヨンヒさん」

パミール、パミール

受験戦争とアイデンティズム③

3週間前

「ゆっくりが鍵!視覚と集中力を育てるべすとびじょん式トレーニングのすすめ」(プログラム編)

陸上競技 三段跳【自己紹介】

SNS【お知らせ📢】

たまには練習内容について記事にしてみようかな…🤭

左脳で跳ぶ!

今年の冬季練習は、今までとやり方を変えて取り組んでみることにした。まだ始まって2,3週間だけれども体が疲れている・・・。でも、目標達成のためにはやむを得ないので、必死に食らいつくぞ😭❤️‍🔥

海外に挑戦したくて色々と調べているこの頃。 どうやって、海外のコーチやクラブを探しているの😭?

みんフォトイラスト「🚀跳び越えてゆけ🌏」

活動報告【全日本実業団】

20241110「夢のかたまり」

2週間前

レスポンス

3か月前

強く美しく生きる【一度きりの人生】

ジャンプドリル【練習】

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ジャンプドリル【練習】

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ハイテク【練習】

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人生のキーポイント【どん底期間②】

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飛び越える!乗り越える!パルクールでできるようになる技の種類が2倍に増える『ジャンプ力向上トレーニングの"基礎"』

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活動報告【強化期間】

今シーズン最終戦【全日本実業団】

今が1番若い【人生の意義】

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メディシン【練習】

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マイケルジョーダンの舌 (謎解き9日目)

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陸上 フィールド競技関東大会

英雄にとって

6か月前

合宿でお休みをいただいています。競技活動に対して、ご配慮してくださる所属先の会社に大感謝🙏✨しっかり練習してきます!

押し潰されるぐらいなら、引き籠もったって構わない

20241024「創造への参加」

1か月前

時間の価値【人生は短い】

¥400

noteはじめてみたよ🤍 陸上競技関係がメインになると思う!お手柔らかにお願いします٩( ᐛ )و

活動報告【2連戦終了】

跳躍するために屈曲する

夜空の扉

メロディーパターン

3か月前

跳躍していらっしゃいます。

7か月前

20240726「瞬間、為すがままに」

4か月前

人生のキーポイント【どん底期間①】

¥500

2023年振り返り 一番うれしかったこと~のろけ?~

ラピュタすごい

2か月前

垂直跳びの最適な筋バランスはなんだ?

Step#630|人に良いことをする。