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97kgの超メタボから脱却した私の体験談・3ヶ月で25kg減量・1年経過 リバウンド無し・知識と習慣の力

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職員検診の結果に撃沈しました

心不全と言われたのに心臓元気と言われ、肺炎疑いはただの肺炎痕だと言われ、一番気になるのは脂質異常だねって、何だよそれ!!(皮膚筋炎+間質性肺炎闘病記⑤)

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10月23日(日):誰もが運動をしたほうが良い時代に

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