子どもが小さいころいい所を見せようと公園の車止のポールに飛び乗りタイガーマスクのようにポーズを決めようとしたら失敗して背中から落下して暫く立ち上がれなかった。病院には行かなかったが寒くなり左肩甲骨の一筋の神経がぴりぴり痛み始めると息子たちの引き攣ったアルカイクスマイルを思い出す。

今年は急に寒くなっている･･･。病気の予防はすごく難しい。 いっそのこと、病気になった時のことを考えるしかないのか！ 「転倒」や「心臓の病気」に加えて「感染症」に気をつけないといけないので大変だ！

今日は手術跡がチクチク痛む これが、主治医が言ってた 「寒い時は痛むよ。一生痛むよ。」 なんだろな〜 　ぼくが つまよーじで 　　つついてるですが？ え？ホントに？やめて〜(笑)

ちょっとずつ、細切れだけれど眠れるようにはなってきた。徐々にタリージェが効いてくれるといいな。もうかれこれ10日くらい、まともに寝れていない。ぐっすり眠りたいなあ。

相変わらずの右腕の痛みなので、今日はつぶやきで。今、坂口恭平さんの「継続するコツ」を読んでいます。この文体、今までになかった感じ。読んでいると、坂口さんの思考回路をそのまま辿っている気分になる。逆に言うと、坂口さんは思考の全て、結論に至るまでの全てをここに書き出している。面白い。

火曜から今日まで、毎日整形外科に通った。電気治療と首のけん引。施術後は少し痛みが楽になった気がする。でも、夜は相変わらず寝られない。神経痛の性質からか、夜になるとひどく痛む。でも、やれることをやるしかない。治るのを待つしかない。この三連休、お出かけできなくて悲しいけど、頑張ろう。

痛みに耐えきれなくなって急きょ病院へ。運良くMRI検査の結果が出てて、診断は頚椎椎間板ヘルニア。しかも3ヶ所。MRI画像、持ち帰らせてもらったけど、こりゃ痛いよなって自分でも分かるくらい。今日から薬はロキソニンからタリージェに変更。痛みが改善しなければ手術……良くなりますように。

ド田舎からシティへ車のメンテで5泊６日の車中泊をして… 知人や会いたい人に会った迄は良かった😆 やはり家族のポンコツ💉未接種だがシェディング臭MAXの車に乗って用事をした。その夜から頭痛と頭皮から？シェディング臭🙈💦帯状疱疹2ヵ所(汗) ちょっと…試しにシュガーケイ素買った😅

未だに4時間程度しか寝られない日々……もはや諦めモード。初期の激痛からは痛みが3分の1くらいに治まってはきているので、この調子で身体に負荷をかけないよう気をつけます。ネット調べだと最低2週間はかかるみたいだから、この痛みとはまだ長い付き合いになりそう。今日でようやく1週間。長い。

7月の「あさり」は、栄養の偏りを整えてくれます。 むくみや飲酒の酔い予防、神経痛や黄疸にも効果あるとされています。

持病の頚椎腰椎脊柱管狭窄症。 天候や気圧で左半身の痺れや痛みが強く出て 日常生活に度々支障があって。 PCブラインドタッチが上手くいかないから、仕事も捗らない。 帰省しピアノを弾いて 最初は左手の動きが鈍かったけど 弾き続けたら左手の動きが良くなった。 ピアノはリハビリ？

左足が痛い😣 神経痛のような痛み､､､ さっきまでは全体が痛くて今はすね辺りに移動してる🥺 ３日間くらい続いてて辛いです😢 多分精神的なやつ､､､

まだ痛みが続いている。前よりは断然寝れるようになったけど、それでも夜中に一度は必ず起きる。朝方は首と肩がガッチガチ。5時台に起きるのが常。睡眠時間は6時間ほど。数えてみたら今日で19日目。そろそろ3週間に突入するけど、いつになったら完全に痛みがなくなるんだろう……治りますように。

低気圧神経痛です。 うーん痛い！ 全身「四十肩」みたいに電気が走ります。 雨になる予報は、気象予報士より、確実です。 地学で、習った「三寒四温」「西高東低」、3月は気候がコロコロ変わります。 この季節は、辛いです。 ほら、痛いと思ったら丸に低マークが手を広げてダンスしています💧

同じ症状の人いないかな？ 全身の神経がピリッというかピキッというか何かに触る感じがする。 ひどい時は動きがぎこちなくロボットみたいになったり… 昼過ぎうとうとしてから回復すると発症して、夜遅くには治るんだけどなんだろう。 これって「神経痛」でいいんだろうか？