4毒抜きを始めて3週間でおこった変化
きっかけは神経痛がなかなか治らず、you tubeで吉野敏明先生の動画を改めてみて、直感で原因はこれだなと思ったから。
そして、止めるコツはたった一つ。ズバッと止める、以上。
確かに4毒と言われる 小麦粉、甘いもの、植物性の油、乳製品 は中毒性がある。
フルーツやナッツ、甘酒もNG食材ということで、控えめにいって絶望したけど、とりあえずやってみよう!挑戦してみようと実行して3週間。
私の体におこった変化はこちらです。
3日間で神経痛がなくなった
朝起きてもむくんでいない
な